Мы з дзяцінства ведаем, што нервавацца нельга, і нервовыя клеткі не аднаўляюцца. Але з надыходам доўгачаканай цяжарнасці гэта правіла павінна быць нязменным для кожнай жанчыны, бо ўсё, што яна перажывае, абавязкова адбіваецца на здароўе дзіцяці. Цяжарнасць і нервы - несумяшчальныя паняцці, якія маюць цяжкія наступствы для будучыні малога. У нашым артыкуле паспрабуем адказаць на пытанні, чаму цяжарным нельга нервавацца, і якія наступствы могуць быць пасля нервовай цяжарнасці.
Як нервы ўплываюць на цяжарнасць?
Калі будучая мама нервуецца і злуецца, гэта можа справакаваць:
- парушэнне фарміравання і развіцця клетак эмбрыёна;
- парушэнне фарміравання і развіцця сардэчна-сасудзістай сістэмы (вялікая верагоднасць хвароб сэрца);
- заўчасныя роды.
Нервы падчас цяжарнасці - наступствы
Наступствы неспакойных нерваў падчас цяжарнасці непрадказальныя як для маці, так і для дзіцяці. Нервы падчас цяжарнасці, асабліва ў другой палове, могуць выклікаць недатляненне плёну , што вельмі небяспечна для яго жыцця. Урачы сцвярджаюць, што жанчына, якая нервуецца падчас цяжарнасці, рызыкуе нарадзіць дзіця з недахопам вагі або з астматычнымі захворваннямі. Таксама выдаткаваныя мамай нервы падчас цяжарнасці спрыяюць нараджэнню трывожнага і празмерна рухомага малога. У такіх дзяцей назіраецца парушэнне рэжыму няспання і сну.
Як супакоіць нервы пры цяжарнасці?
Нервы ў цяжарных на мяжы, асабліва на ранніх тэрмінах цяжарнасці, калі ў арганізме будучай матулі адбываецца гарманальны ўсплёск. Калі раздражняе ўсё - муж, дзеці, сябры, праца - неабходна прымаць заспакаяльныя, інакш такі стан можа нашкодзіць дзіцяці. Можна прымаць таблеткі Балгарскай валяр'яны, таксама добра дапамагаюць кроплі настойкі сардэчніка і лекавы прэпарат Персіі.
Народная медыцына таксама прапануе свае рэцэпты заспакаення нерваў пры цяжарнасці. Прапануем некалькі народных рэцэптаў, якія рэкамендавана ўжываць у выглядзе адвараў травы:
- У роўных частках ўзяць траву сушеніца балотнай і сардэчніка, заварыць у тэрмасе на працягу 8 гадзін. Піць па чайнай лыжцы тры разы на дзень пасля ежы.
- У роўных частках ўзяць траву чабора, сардэчніка, лісця трыпутніка, дадаць да іх дзве часткі пладоў шыпшыны і полчасти каранёў валяр'яны. Заліць збор траў кіпенем і праз паўгадзіны ўжо можна ўжываць па 100 мл у дзень.
- У роўных частках ўзяць травы - святаяннік, шалфей, мяту, мелісу, дадаць ягады каліны і, заліў кіпенем, настаяць 10 хвілін і піць па 100 мл у дзень.
Пры прыёме гэтых адвараў трэба ўлічваць індывідуальную непераноснасць траў, якія ўваходзяць у склад збору, і іх алергеннасць.
Не трэба думаць, што цяжарнай можна супакоіць нервы, выпіўшы 2 таблеткі, такія прэпараты патрабуюць працяглага і сістэматычнага ўжывання. Валяр'яну, напрыклад, трэба піць па 2 таблеткі 2 разы на дзень - раніцай і ўвечары перад сном. Ужо праз тыдзень сістэматычнага прыёму заспакойлівых лекаў цяжарная жанчына павінна адчуць зніжэнне напружання, памяншэнне хвалявання, паляпшэнне сну.
Лекавыя прэпараты дапамогуць цяжарнай супакоіць нервы на працы, бо да сямімесячны тэрміну ёй неабходна дарабіць незавершаныя справы, навучыць чалавека на сваё месца, перадаць паўнамоцтвы.
Выдатнымі сродкамі, якія дапамогуць справіцца з узбуджанымі нервамі падчас цяжарнасці, з'яўляюцца: маляванне, гімнастыка, ёга, а таксама купля сімпатычных штучак для будучага малога.