Послеродовый перыяд характарызуецца перабудовай гарманальнай сістэмы. Перажыванні за немаўля выклікаюць засмучэнні нервовай сістэмы (страх, стрэс ). Разгледзім сітуацыю падрабязна назавем, што можна ўжываць у якасці заспакойлівага пры грудным гадаванні.
Як супакоіць нервы пры грудным гадаванні?
Перад тым як рабіць захады, прымяняць лекавыя сродкі, неабходна звярнуцца да ўрача. Заспакойлівы пры ГВ выкарыстоўваецца толькі з яго адабрэння, з улікам паказанай дазоўкі і кратнасці прыём. Пры гэтым доктар ўстанаўлівае прычыну засмучэнні, пастаянных перажыванняў. Варта адзначыць, што пасля з'яўлення немаўля, у арганізме павялічваецца сінтэз эндорфінов, канцэнтрацыя якіх з часам зніжаецца. У выніку існуе верагоднасць развіцця сіндрому адмены, з-за якога эмацыйны ўздым змяняе послеродовая дэпрэсія.
Да таго, як выкарыстоўваць заспакаяльныя пры лактацыі, тэрапію рэкамендуюць пачынаць з немедикаментозных метадаў, сярод якіх:
- ванны;
- паўнавартасны сон;
- ароматэрапія алеямі;
- масаж;
- зносіны сябрамі і роднымі, частыя прагулкі на свежым паветры;
- наведванне басейна.
Ці можна заспакойлівы корміць маме?
З-за высокай рызыкі алергічнай рэакцыі з боку немаўля на кампаненты лекавага сродку, заспакойлівы для кормячых мам прызначаецца з асцярогай. Да яго ўжыванні звяртаюцца, калі адпачынак не прыносіць выніку, адбываецца прагрэсаванне дэпрэсіўнага стану. Пры гэтым лекар ўлічвае ўзрост драбкі, стан. У перыяд нованароджанасці (да 28 дня ад моманту з'яўлення на свет) большасць прэпаратаў забаронена, заспакаяльныя сродкі для кормячых мам выкарыстоўваюцца з асцярогай.
Якія заспакойлівыя можна піць пры грудным гадаванні?
З з'яўленнем пачуцця страху, хвалявання, перажыванні, маладыя мамы нярэдка задумваюцца над тым, якое заспакойлівы можна пры грудным гадаванні прымаць. На розум першым прыходзяць раслінныя прэпараты, адвары з травы. Але яны не заўсёды могуць выкарыстоўвацца пры актыўнай лактацыі. Асобныя расліны здольныя знізіць прадукцыю груднога малака, што адмоўна адаб'ецца на рэжыме харчавання малога.
Распавядаючы пра тое, якія заспакойлівыя можна пры ГВ, лекары называюць прэпараты на аснове валяр'яны, сардэчніка, шалвеі, рамонкі. Гэтыя расліны валодаюць выяўленым заспакойлівым эфектам, хутка дзейнічаюць. Пранікненне іх у грудное малако выключана. У выніку яго густ і склад не змяняецца. Мама адчувае сябе спакайней, і дзіця атрымлівае неабходныя ЕДМУ пажыўныя рэчывы.
Заспакойлівыя сродкі ў кроплях
Пры неабходнасці заспакойлівыя сродкі пры грудным гадаванні маме прызначае лекар. Ён ацэньвае выяўленасць парушэнні, яго ступень і стадыю. Сярод эфектыўных лекавых сродкаў, якое лідыруе становішча займаюць кроплі. Распаўсюджанымі з'яўляюцца:
- Настойка валяр'яны. Сродак дапамагае хутка пазбавіцца ад пачуцця трывогі , перажыванняў. Акрамя таго, лекавы прэпарат валодае і іншымі карыснымі ўласцівасцямі: здымае галаўныя болі, зніжае артэрыяльны ціск (нязначна), станоўча ўплывае на працэсы стрававання.
- Водны настой сардэчніка. Добрае заспакойлівы пры грудным гадаванні. Зніжае ўзбудлівасць нервовых канчаткаў, хутка успокатвает. Памяншае лік сардэчных скарачэнняў, што паніжае унутрысасудзістае ціск.
Заспакойлівыя сродкі ў таблетках
Заспакойлівыя таблеткі пры грудным гадаванні нярэдка выкарыстоўваюцца мамамі. Гэтыя лекавыя сродкі маюць раслінную аснову, што зніжае рызыку развіцця пабочных эфектаў, алергічных рэакцый з боку маленькага арганізма. Таблетках заспакойлівыя сродкі пры лактацыі выкарыстоўваюць наступныя:
- Нова-пас. У складзе таблетак прысутнічаюць такія травы, як меліса, валяр'яна, святаяннік, глог, пассифлора. Прымаецца недоўгачасова, згодна з названым лекарам дазоўку.
- Персія. Распаўсюджанае заспакойлівы пры грудным гадаванні. У склад таблетак ўваходзяць такія травы, як сардэчнік, валяр'яна, мята перачная. Прысутнасць апошняй выклікае сумнеў у дактароў адносна ўплыву на працэс лактацыі. Пры працяглым выкарыстанні можа знізіцца аб'ём груднога малака. З-за гэтага лекі прызначаюць пры моцных ступенях парушэнні.
- Нервохель, Валерианахель. Гомеапатычныя сродкі, якія спрыяюць нармалізацыі працы нервовай сістэмы, якія здымаюць раздражненне. Прымяняюцца ў складзе комплекснай тэрапіі.
Заспакойлівыя чаі на травах у аптэцы
Заспакойлівыя сродкі на травах шырока прадстаўлены ў аптэчнай сетцы. Але ў іх складзе часцяком прысутнічае мята, што можа паўплываць на лактацыю. З-за гэтага лекары рэкамендуюць прыгатаваць збор самастойна. напрыклад:
- 15 г сардэчніка , заварваюць 200 мл кіпеню, настойваюць 30 хвілін. Пасля астывання працаджваюць. Прымаюць па 1 лыжцы сталовай 2-3 разы на суткі
- У роўных частках бяруць кветкі рамонка, сардэчнік і валяр'яну . Заварваюць кіпенем, настойваюць 20 хвілін. Прымаюць па 3-4 разы на дзень, па шклянцы.
Народныя заспакойлівыя сродкі
Многія мамы не давяраюць аптэчным прэпаратаў, таму што прывыклі вырашаць праблемы з дапамогай народнай медыцыны. Заспакойлівыя сродкі пры грудным гадаванні яны падрыхтоўваюць самастойна, з выкарыстаннем лекавых траў. У якасці прыкладу можна прывесці наступныя рэцэпты:
- Змешваюць у роўных частках святаяннік, мелісу, ліпу, рамонак. Атрыманую сумесь (1 сталовую лыжку) заварваюць шклянкай кіпячай вады, чакаюць 15 хвілін, працаджваюць і прымаюць на працягу дня.
- У 0,5 л кіпеню кладуць чайную лыжку святаянніка, кветак ліпы, мелісу. Праз 15 хвілін дадаюць чайную лыжку зялёнага гарбаты, чакаюць 5 хвілін. Выпіваюць за дзень па паўшклянкі.
- У 500 мл кіпеню заварваюць сумесь з траў (кожнай па чайнай лыжцы): мацярдушку, календулу, святаяннік. Прымаюць за 3-4 разы.
Самае бясшкоднае заспакойлівы для кормячых мам
Прымаючы заспакойлівыя пры грудным гадаванні, для мамы прызначаныя, жанчына можа сутыкнуцца з шэрагам цяжкасцяў: алергія, адсутнасць эфекту. З-за гэтага пачынаецца пошук бяскрыўднага і дзейснага сродку. На самай справе такога не існуе. Кожны арганізм індывідуальны, адзін і той жа кампанент можа аказваць розны ўздзеянне. Каб правільна падабраць заспакойлівы неабходна звярнуцца да ўрача.