Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне (АКР) - упершыню можа паўстаць па дасягненню дзіцем 10 гадоў. Спачатку праяўляе сябе як пэўнага роду фобія , дакучлівае стан, і чалавек у стане ўбачыць ірацыянальнасць свайго турботы і даць рады з гэтым. У далейшым самакантроль губляецца, стан пагаршаецца.
Обсессивно-кампульсіўныя сіндром
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне або сіндром - гэта неўроз дакучлівага стану, падчас якога чалавек апантаны трывожнай думкай або ідэяй і выконвае кампульсіўныя (прымусовыя) дзеянні. Засмучэнне можа быць аднакампанентных, альбо обсессионным - эмацыйным, альбо кампульсіўныя - з рытуальнымі дакучлівымі дзеяннямі. Выяўляецца па-рознаму:
- эпізадычна;
- прагрэсуе з кожным годам;
- ўстойлівае хранічнае.
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - прычыны
На ўсё ёсць свая прычына - і кампульсіўныя паводзіны з обсессиями не выключэнне. Медыцынскія спецыялісты і псіхолагі вылучаюць мноства тэорый ўзнікнення хваробы. Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - схіляе фактары і прычыны:
- парушэнне гамеастазу і агульнага метабалізму ;
- гарманальныя парушэнні;
- наступствы цяжкіх чэрапна-мазгавых траўмаў;
- інфекцыйныя захворванні;
Іншыя прычыны:
- строгае маральна-рэлігійнае выхаванне;
- складаныя ўзаемаадносіны з людзьмі;
- нізкая стрэсаўстойлівасць.
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - сімптомы
Асноўны сімптом кампульсіўныя засмучэнні тое ці іншае дакучлівае стан, паўтараюцца думкі, тэматыка якіх можа быць рознай. Прыкметы і сімптомы засмучэнні:
- стан неабгрунтаванай трывогі, папярэдняй дакучлівым думкам;
- рытуальнае паводзіны - дакучлівыя рухі, накіраваныя на ліквідацыю трывогі;
- нарастанне трывогі ў людных месцах да стану панікі;
- фізіялагічна праяўляецца: пачашчэннем сэрцабіцця, цяжкасцю дыхання, бледнасцю скурных пакроваў, халодным потаадлучэннем.
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - прыклады
Ва ўсіх людзей бываюць прычыны ператамлення, стрэсу усплывальныя трывожныя думкі, нейкі час яны пракручваюцца ў галаве, але пасля добрага паўнавартаснага адпачынку напал зніжаецца, чалавек вырашае узніклую праблему і трывогі як не было. Інакш усё адбываецца з праўдзівымі компульсиями і обсессиями, яны цыклічныя, набіраюць сілу і замацоўваюцца на «пастаяннай аснове».
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - прыклады з жыцця:
- страх заражэння мікробамі - чалавек баіцца дакранацца дзвярных ручак, кранаў, поручняў грамадскага транспарту;
- страх магчымых небяспек (рабавання, забойствы, згвалтаванні);
- неаднаразовыя праверкі: зачынены Ці дзверы, ці выключаны газ, прас, святло (вяртаюцца з працы, каб яшчэ раз праверыць);
- Прымхлівасць - чалавек не выйдзе з дома без пэўнага рытуалу, чытання малітвы;
- дакучлівыя думкі сэксуальнага характару з элементамі жорсткасці - чалавек пазбягае інтымнай блізкасці з-за страху нанесці шкоду партнёру.
Обсессивно кампульсіўныя засмучэнне - наступствы
Кампульсіўныя-обсессивное засмучэнне неспрыяльным чынам ўплывае на паўсядзённае жыццё чалавека, дакучлівыя думкі і дзеянні ўскладняюць ўзаемаадносіны з блізкімі, чалавек сам стамляецца ад сябе. Сярод людзей якія пакутуюць дадзеных неўратычных хваробай вялікі працэнт беспрацоўных - чалавек часам проста баіцца выходзіць з дому, становіцца з-за сваіх страхаў непрацаздольным. Асабістае жыццё таксама трывае крах.
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - лячэнне
Як лячыць обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - на гэтае пытанне псіхатэрапеўты часта адказваюць, што без вызначэння прычыны, якая выклікала хваробу дасягнуць рэмісіі або вылечыць «назусім» - не атрымаецца. Калі ўсе стрэсавыя фактары выяўлены лекар прызначае комплекснае лячэнне: медыкаментозная тэрапія і доўгі псіхалагічны суправаджэнне. Обсессивно-кампульсіўныя трывожнае засмучэнне паспяхова лечыцца, калі чалавек перастае спадзявацца на самастойны зыход хваробы, пазбягаць выклікаюць трывогу сітуацый.
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - лячэнне ў хатніх умовах
Обсессии або компульсии складана паддаюцца самастойнай карэкціроўцы - гэта той выпадак, калі звярнуцца па дапамогу да спецыяліста з'яўляецца правільным. Чалавек заганяе сябе ў заганны круг ад зрыву да зрыву і пачынае ненавідзець сябе за праяўленую слабасць і адсутнасць самакантролю яшчэ больш. Але не варта апускаць рукі, нават калі зрывы здараюцца. На прыкладзе пераядання, якое распаўсюджана як сярод жанчын, так і сярод мужчын можна разгледзець тактыку барацьбы з обсессивным засмучэннем ў хатніх умовах.
Кампульсіўныя пераяданне - як змагацца самастойна, крокі:
- праца з мысленнем - аффирмации ;
- пазбаўленне ад шкодных прадуктаў - рафінаваная, высокоуглеводистая ежа павінны быць бязлітасна выключаныя з рацыёну;
- заняткі спортам - ўмераная фізічная нагрузка павышае стрэсаўстойлівасць і павялічвае колькасць уласных эндорфінов;
- вядзенне харчовага дзённіка - у ім павінны быць запісаныя ўсе прадукты з'едзеныя за дзень - гэта дапамагае прааналізаваць і зафіксаваць свядомасцю колькі і якая ежа з'ядаецца;
- дыхальныя практыкі і медытацыі - балансуюць псіхічнае стан;
- паўнавартасны сон .
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - шпіталізацыя
Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне асобы - хвароба рэдка патрабуе шпітальнага лячэння, калі не суправаджаецца накладаннем ў чалавека асобасных шизотипических, паранаідальныя рыс характару, тады плынь і прагноз пагаршаюцца. У асноўным паказана стацыянарнае лячэнне. Обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне - тактыка вядзення пацыента ўключае ў сябе:
- Псіхатэрапія. Кагнітыўнай-паводніцкі падыход дазваляе аналізаваць сітуацыі, якія правакуюць трывогу і паніку і навучыцца кіраваць сваім станам. Пацыент падвяргаецца кантакту з рэальным ці ўяўным стымулам, і з дапамогай псіхатэрапеўта вучыцца перарываць рэакцыю ў адказ, фарміруючы новы паводніцкі патэрн. Чым даўжэй ўзаемадзеянне з правакацыйнымі стымуламі, тым больш эфектыўна замацоўваецца новае паводзіны. Самастойна, без медыкаментознага лячэння, псіхатэрапія рэдка паспяховая ў лячэнні АКР.
- Фармакатэрапія. Обсессивно-кампульсіўныя паводніцкае засмучэнне моцна высільвае нервовую сістэму чалавека і медыкаментозныя прэпараты часам - адзіны варыянт палягчэння стану. Прэпараты выбару ў лячэнні АКР:
- антыдэпрэсанты шырокага прымянення (Кломипрамин, Літый, Буспирон);
- селектыўныя інгібітары зваротнага захопу серотоніна (Сертралин, Флувоксамин, Флуокситин).