Развіццё правага паўшар'я мозгу

Вядома, што мозг складаецца з правага і левага паўшар'яў і да іх праходзяць нервовыя шляху ад якія маюць адчувальнасць органаў. Правае паўшар'е рэгулюе левы бок цела, левае адпавядае правай баку.

Левае паўшар'е дзеліць карціну на часткі, дэталі, аналізуе іх, выбудоўвае схемы, прычынна-выніковыя сувязі. Яно працуе даволі павольна і спецыялізуецца на славеснай апрацоўцы інфармацыі. Менавіта ў ім знаходзяцца маўленчыя цэнтры.

Правае паўшар'е ахоплівае карціну цалкам, разглядаючы цэласны вобраз, апрацоўвае інфармацыю, складзеную ў вобразах і сімвалах. Правая частка мозгу дзейнічае хутка.

Левае паўшар'е лічаць індуктыўным, аналітычным, алгарытмічных, паслядоўным. Яму ўласціва лагічнае і рацыянальнае мысленне. Яно абумоўлівае здольнасці да ліста і чытання.

Правае паўшар'е лічыцца дэдуктыўным, эмацыйным і цэласным. Яму ўласціва творчае, інтуітыўнае і вобразнае мысленне. Яна нам дапамагае фантазіяваць і марыць. Большасць выбітных творцаў - музыкаў, вялікіх мастакоў, паэтаў і г.д. - людзі з пераважным правым паўшар'ем.

У сучасным свеце пераважаюць «левополушарного» людзі і ў нашай культуры навучанне разлічана на іх.

Практыкаванні на развіццё правага паўшар'я мозгу

Развіццё паўшар'яў мозгу адкрывае для кожнага з нас вялікія магчымасці. Таму хоць часам варта паспрабаваць з імі папрацаваць.

  1. Візуалізацыя. Зачыніце вочы і ўявіце ліст паперы, з напісаным вашым імем на ім. Уявіце, як літары мяняюць колер, спачатку яны чырвоныя, затым сталі сінімі, потым жоўтымі. Гэтак жа сама ў думках памяняйце колер ліста. Пакратайце сваё імя, адчуеце яго пах, паспрабуйце яго на смак, паслухайце, як яно гучыць.
  2. Развіццю правага паўшар'я мозгу спрыяе маляванне. Вазьміце альбомны ліст і два алоўка ў кожную руку. Малюйце люстрана-сіметрычныя малюнкі адразу двума рукамі. Вы павінны адчуць расслабленне вачэй і вашых рук, таму што ад зладжанай работы двух паўшар'яў паляпшаецца функцыянаванне мозгу.
  3. «Нос-вуха». Правай рукой схапіла за нос, а левай за сваё правае вуха, сінхронна адпускаем абедзве рукі, робім бавоўна і мяняем рукі, каб левая трымалася за нос, а ваша правая за левае вуха.
  4. «Колечко». Хутка па чарзе злучайце ўсе пальцы адной рукі ў кольца з вялікім пальцам. Выконвайце спачатку кожнай рукой паасобна, затым двума рукамі разам.
  5. Добрае практыкаванне для развіцця паўшар'яў галаўнога мозгу рабіць нешта адразу двума рукамі альбо вырабляць звыклыя дзеянні другой рукой: для правшей - левай рукой, для ляўшэй - правай рукой.

Развіваючы паўшар'я галаўнога мозгу, вы знойдзеце ў сабе новыя грані. У «левополушарного» чалавека, з часам з'явяцца новыя ідэі, «правополушарная» асобу зможа рэалізаваць усе свае задумы.