Вельмі часта маладыя не паляць дзяўчыны сутыкаюцца з пытаннем, як прымусіць хлопца кінуць паліць. І праблема не толькі ў тым, што згубная звычка ўплывае на здароўе ўсіх навакольных. Больш дальнабачныя дзяўчыны выдатна разумеюць што рызыкуюць з такім мужчынам зусім застацца без нашчадкаў. А таму пытанне пазбаўлення ад нікацінавай залежнасці наўрад ці калі то страціць сваю актуальнасць.
Думаю, многія пагодзяцца з думкай, што цыгарэты - адна з самых непрыемных залежнасцяў сёння. Часта гэтая звычка сядзіць глыбока ў падсвядомасці і не так-то лёгка змяніць стаўленне да яе чалавека. А між тым менавіта гэта галоўнае. Перастаць паблажліва і попустительски ставіцца да тытунекурэнню, выпрацаваць у чалавека агіду да гэтага - менавіта тут складзеная галоўная ідэя таго, як адвучыць хлопца паліць.
Аднак ёсць варыянты, як дапамагчы хлопцу кінуць паліць, дапамагчы яго арганізму пераадолець гэтую залежнасць. Разгледзім асноўныя, правераныя сродкі:
- Электронная цыгарэта. Вельмі папулярная на сёння штука. Думкі аб ёй адрозніваюцца, але ў большасці сваёй я чула толькі добрыя. Шмат каму дапамагло знізіць дозу спажыванага нікаціну, а потым і зусім адмовіцца ад яго. Галоўнае ў ёй - па звычцы не выкінуць «бычок» з балкона.
- Кніга Алана Карра «Лёгкі спосаб кінуць паліць». Зноў-такі даўно і трывала зарэкамендавала сябе сродак. Многія мае знаёмыя распавядалі сапраўды неверагодныя рэчы: чытаеш кнігу - кідаеш паліць. Падстаў ня верыць на слова ў мяне няма, таму паспрабаваць варта! Галоўнае ў гэтым сродку - набрацца цярпення і адужаць кнігу.
- Саўдзел. Гэты спосаб будзе дзейсным, калі ваш хлопец сам вельмі хоча кінуць паліць. Раскладзеце з ім разам сітуацыю па палічках, прапануеце скласці графік і змяншаць колькасць выпаленых цыгарэтаў па адной у тыдзень. У гэтым метадзе галоўнае - не папракаць яго, калі ён не можа кінуць паліць адразу рэзка. Даўно вядома, што агрэсія спараджае агрэсію і ахоўную рэакцыю. А пры вашым празмерным ўдзеле ў гэтым ён можа пачаць ад вас «шыфравацца».
- Спорт. Добры і для вымушана кідаюць паліць і наогул для людзей. Навукова даказана, што арганізм, схільны рэгулярным фізічных нагрузак, сам паступова пачынае біць трывогу і адмаўляцца ад цыгарэт. Спачатку ён будзе паліць па інэрцыі, потым - хутчэй са здзіўленнем, не разумеючы, навошта гэта робіць, а затым зусім адмаўляецца. Спорт дае вельмі многае чалавеку, і курэнне
выцясняецца з жыцця за непатрэбнасцю. Гэты спосаб, як хлопцу кінуць паліць, мабыць самы лепшы і карысны.
Але галоўнае пытанне, над якім варта задумацца жанчыне - ці сапраўды яе хлопец хоча кінуць паліць? Калі так, то з вашага боку лепшым сродкам будзе мяккая падтрымка і адсутнасць папрокаў і дакораў. Набярыцеся цярпення, зразумейце, што яму цяжэй, чым вам. Падтрымайце яго.
Калі ж паўстае пытанне «як прымусіць хлопца кінуць паліць», варта задумацца: а ці трэба? Можа гэта проста не той? Магчыма, недзе ёсць жанчына, якая прыме яго такім, для яе гэта будзе нязначна. Падумайце над гэтым.