Корань імбіра можна выкарыстоўваць як добрае араматычнае сродак для выпечкі і іншых страў, дадаваць у гарбату або проста пажаваць яго маленькі кавалачак. Цяжарныя часта яго выкарыстоўваюць для ліквідацыі млоснасці і успокаивания нерваў. У склад імбіра ўваходзяць шматлікія амінакіслоты, жалеза, фосфар, магній і кальцый, а таксама цынк. Такі склад пры цяжарнасці будзе вельмі карысны. Але не варта забываць, што выкарыстоўваць корань імбіра пры цяжарнасці як лекі можна толькі пасля кансультацыі з лекарам.
Чым карысны корань імбіра падчас цяжарнасці?
З надыходам цяжарнасці імунітэт жанчыны слабее, і яе арганізм лёгка паддаецца паразы вірусамі і бактэрыямі. Пры цяжарнасці пры прастудзе добра заварваць чай з імбірам . Ён умацоўвае імунітэт і дапамагае арганізму адужэць.
На ранніх тэрмінах імбір дапаможа перамагчы сімптомы таксікозу: галавакружэнне, млоснасць і ваніты. Гэта адбываецца за кошт таго, што разрэджанай кроў, ён паскарае абменныя працэсы. Корань гэтай расліны павышае апетыт і ліквідуе адчуванні цяжару ў страўнікава-кішачным тракце, пазбавіць ад залішняга газаўтварэння і дыярэі.
Імбір з'яўляецца выдатным стабілізатарам эмацыйнага стану, што вельмі актуальна пры цяжарнасці. З яго дапамогай можна змагацца з беспадстаўнай трывогай, страхам, раздражняльнасцю або апатыяй.
Пякучы корань можна ўжываць не толькі ў свежым выглядзе, пры цяжарнасці карысны і марынаваны імбір. Нягледзячы на доўгі захоўванне, ён не губляе свае карысныя якасці. Імбір пры планаванні цяжарнасці дапаможа ўмацаваць арганізм, павысіць імунітэт перад маючай адбыцца місіяй выношвання дзіцяці.
Але не варта забываць і пра супрацьпаказанні гэтага цудадзейнага расліны.
- гепатыце;
- захворваннях кішачніка;
- гіпертаніі;
- жоўцевакаменнай хваробы;
- запаленнях скуры;
- любых крывацёках.
Алергія на расліна і падвышаная тэмпература цела таксама ставяцца да супрацьпаказанні.