Пасля радасці нараджэння маляняці маладыя матулі схільныя розных турбот, звязаных у тым ліку і з грудным кармленнем. Часцей за ўсё іх перажыванні датычаць таго, ці дастатковая тлустасць груднога малака для паўнавартаснага харчавання драбкі? Больш за тое, падчас сцэджвання некаторыя мамы заўважаюць, што іх грудное малако прама як вада. А для таго, каб разабрацца, ці ёсць прычына для перажыванняў, трэба адказаць на некалькі вельмі важных пытанняў.
Чаму грудное малако не тоўстае?
Грудное малако ўмоўна можна падзяліць на «пярэдняе» і «задняе». «Пярэдняе» малако змяшчае да 90% вады, а «задняе» мае найбольш тлустую кансістэнцыю. У пачатку кармлення малы спажывае «пярэдняе» грудное малако, ім ён задавальняе сваю патрэбнасць у вадкасці. «Задняе» малако пры кармленні пачынае паступаць фактычна да яго заканчэння. Варта адзначыць той факт, што пры сцэджвання ідзе толькі «пярэдняе» малако, менавіта таму многія мамы непакояцца, што ў іх не тлустае грудное малако.
Як следства, яны пачынаюць шукаць рашэнне праблемы «як зрабіць грудное малако сыцей». І ў большасці сваёй марнуюць свае намаганні дарма, бо так уладкавана генетычна, што дзіцяці для паўнавартаснага развіцця выдатна падыходзіць грудное малако яго мамы.
Як праверыць тлустасць груднога малака?
Першым этапам на шляху вырашэння гэтай задачы звычайна становіцца пошук інфармацыі пра тое, як даведацца тлустасць груднога малака. Па ацэнцы многіх спецыялістаў у галіне груднога кармлення, рашэнні дадзенага пытання да гэтага часу не існуе. Спецыфіка працэсу груднога кармлення складаецца ў тым, што нават у перыяд аднаго кармлення склад груднога малака можа змяняцца некалькі разоў. У сувязі з гэтым ні адна, нават самая сучасная лабараторыя, не зможа праверыць грудное малако на тлустасць.
Усе рэкамендацыі па вызначэнні тлустасці малака, яе дастатковасці для паўнавартаснага кармлення дзіцяці зводзяцца да такіх паказчыках, як стабільны набор вагі малым, яго добрае самаадчуванне і настрой.
Вельмі часта так здараецца, што праблемы з недастатковым наборам вагі дзіцяці мамы звязваюць менавіта з тлустасцю малака. На самай справе можа быць маса іншых прычын:
- няправільны рэжым і тэхніка кармлення;
- дзіця не правільна захоплівае грудзі;
- малыш папросту «ленавацца» пры кармленні, таму і не даходзіць да «задняга» малака;
- мама часта мяняе грудзі пры кармленні;
- іншыя магчымыя прычыны.
Для таго, каб разабрацца з сапраўднай праблемай недастатковай тлустасці груднога малака, неабходна звярнуцца да спецыяліста па грудным гадаванні па кансультацыю.
Як палепшыць тлустасць груднога малака?
Каб грудное малако было сыцей, малады маме неабходна прытрымлівацца пэўнай дыеты, рэкамендаванай лекарамі ў перыяд лактацыі. Яе аснова будуецца на прынцыпах здаровага харчавання, бо маленечкім чалавечку складана справіцца з «дарослай» ежай. А ўсё, што ўжывае ў ежу мама, пасля і сілкуецца дзіця пры грудным кармленні.
Усё ж такі як зрабіць грудное малако тлустым? Для гэтага неабходна ўключаць у сваё штодзённае меню крупы, гародніна і садавіна. Не забывайце таксама аб кальцыі, які ўтрымліваецца ў каровіным малацэ, тварагу, рыбе, фасолі, зеляніны. Усе гэтыя прадукты як нельга лепш падыходзяць для павелічэння тлустасці груднога малака.
Сярод народных рэцэптаў павелічэння тлустасці груднога малака вельмі часта прапануецца грэцкі арэх. Той факт, што грэцкі арэх павышае тлустасць малака, якое не аспрэчыць. Але разам з тым ён досыць інтэнсіўны прадукт, здольны выклікаць у дзіцяці алергічныя рэакцыі. Па гэтым з эксперыментамі народнай медыцыны рэкамендуецца быць акуратней.
Існуе мноства няслушных меркаванняў, якія тычацца пытання «як павысіць тлустасць груднога малака». Мамы у добрых сваіх пабуджэннях часта робяць марныя намаганні. Не варта самастойна вырашаць праблему павышэння тлустасці груднога малака. Тут як раз той выпадак, што сыцей не значыць лепш для дзіцяці.