З якога ўзросту дазволены жаўток?
На пытанне, калі дзіцяці можна даваць жаўток, педыятры адказваюць, што ўвод яго магчымы з 6 месяцаў. Аднак тут ёсць адно «але». Як вядома, першым прыкорм для дзіцяці можа быць агародніннае пюрэ, сокі і безмолочные каша. І калі, улічваючы, што кожны з гэтых прадуктаў ўводзіцца па чарзе, то малы будзе спрабаваць жаўток не раней сямімесячны ўзросту.
Нормы жаўтка для дзяцей
Існуюць устаноўленыя дазоўкі, згодна з якімі, можна даведацца, колькі жаўтка даваць дзіцяці, у залежнасці ад яго ўзросту:
- першы ўвод жаўтка (7 месяцаў) - 1/8 ад цэлага яечнага жаўтка;
- 1 год - 1/2 ад цэлага жаўтка;
- паўтара года - 3/4 ад цэлага жаўтка;
- 2 гады - 1 яечны жаўток.
Як правільна першы раз даваць дзіцяці жаўток, каб маляня яго з'еў - гэта расцерці 1/8 частку ад цэлага яечнага жаўтка, і дадаць яго да адаптаванай сумесі або да груднога малака. Калі негатыўнай рэакцыі не ўзнікла, то колькасць паступова павялічваюць, у залежнасці ад узросту драбкі.
Звярніце ўвагу, што яйкі павінны быць свежыя і варыцца яны павінны не менш як 7 хвілін пасля закіпання вады. Чым старэй становіцца дзіця, тым прасцей яму даваць жаўток: неабходнасць у змешванні гэтага прадукта з іншымі не патрэбна.
Часта даваць жаўток дзіцяці не рэкамендуецца, так як гэты прадукт змяшчае шмат насычаных тлушчаў, што можа негатыўна адбіцца на страўнікава-кішачным тракце драбкі. У 7 месяцаў досыць даваць жаўток 2 разы на тыдзень. Да годзе малыя могуць есці жаўток да 5 разоў на тыдзень. Такім чынам, ці даваць дзіцяці жаўток, і навошта гэта рабіць, цікавіць многіх мам і тат. Не варта забываць, што гэты прадукт змяшчае ў сабе шмат карысных рэчываў: магній, калій, фосфар, селен, вітамін В12 - залог выдатнага самаадчування і вітамін, а таксама вітамін А - залог добрага зроку, і інш.