Якія садавіна можна дзіцяці ў 8 месяцаў?

Кожнай маме хочацца як мага хутчэй разнастаіць рацыён малюткі смачнымі і незвычайна карыснымі садавінай. І гэта адна з самых распаўсюджаных памылак, якую дапускаюць бацькі пры ўвядзенні прыкорму. Празмерная спешка становіцца прычынай не толькі кішэчных расстройстваў і алергічных высыпанняў ў малога, але і катэгарычнай адмовы драбкі ад гародніны і каш ў далейшым.

Пасля шматлікіх даследаванняў і назіранняў педыятры і дыетолагі сышліся ў меркаванні: садавіна лепш ўключаць у меню груднічка толькі пасля знаёмства з асноўнымі стравамі, гэта значыць не раней 6-8 месяцаў. Гэтак жа як і з іншымі прадуктамі, рабіць гэта трэба паступова, улічваючы сезоннасць, рэакцыю арганізма дзіцяці і індывідуальныя асаблівасці. Але калі казаць пра тое, якія садавіна можна даваць дзіцяці 8-мі месяцаў у агульных рысах, то расставіць прыярытэты трэба наступным чынам.

Садавіна для дзіцяці 8-мі месяцаў

У рацыёне крошкі, якому споўнілася 8 месяцаў, ужо павінны быць смачныя і карысныя прысмакі - садавіна.

Так, паўгадовай дзіцяці можна смела ўключаць у меню зялёнае яблычак. Гэта можа быць проваренное і здробненае пюрэ хатняга прыгатавання або набытае дзіцячае харчаванне ў слоічках. Да 8-мі месяцах, драбок можа есці пюрэ, прыгатаванае з свежага яблыка, а калі ў яго ўжо ёсць хоць бы парачка зубоў, то ў якасці лёгкага перакусу яму можна прапанаваць кавалачак вычышчанага ад лупіны фрукта.

Крыніцай вітамінаў і карысных элементаў у гэтым узросце можа стаць груша. Яна дабратворна адбіваецца на працы сардэчна-сасудзістай і крывяноснай сістэмы, але пры гэтым проціпаказаная малышам, якія пакутуюць заваламі. Зноў-такі для знаёмства з ласункам лепш выбіраць гатовыя дзіцячыя пюрешки, ці ж прыгатаваныя па ўсіх правілах, стравы хатняй вытворчасці.

Калі 8 месяцаў маляню споўнілася летам, калі ў агародзе поўна свежых і бяспечных гародніны і садавіны, нельга пазбаўляць дзіця такога ласунку як персікі і абрыкосы. Гэтыя садавіна, па змесце жалеза і іншых карысных рэчываў, у разы пераўзыходзяць той жа яблык, таму хутка ліквідуюць праблему авітамінозу ў дзіцячым арганізме.

Таксама, кажучы пра тое, якія садавіна можна даваць дзіцяці ў 8 месяцаў, нельга не згадаць аб бананах. Гэты мяккі, салодкі экзатычны фрукт паслужыць выдатным перакусам для маленькага даследчыка, папоўніць запасы энергіі і карысных рэчываў.

8 месяцаў самы час ўзбагаціць рацыён груднічка чарнаслівам. Вядома, у тым выпадку, калі кроха не пакутуе засмучэннямі і вадкім крэслам.

Да канца 8-га месяца можна парадаваць маляняці невялікі порцыяй калючая пюрэ або здробненым кавалачкам дыні.

Варта адзначыць, што садавіна для дзяцей 8 месяцаў трэба выбіраць вельмі старанна. Лепш, калі гэта будуць плён, выгадаваныя на ўласным дачным участку або набытыя ў праверанага прадаўца. Акрамя таго, не забывайце, што адборныя прыгожыя садавіна, часцей за ўсё ўтрымліваюць больш шкодных хімічных рэчываў, а маленькія з заганамі - пры ўсёй сваёй несамавітай могуць апынуцца нашмат бяспечней.