Паўнавартаснае, рацыянальнае харчаванне неабходна для нармальнага росту і развіцця арганізма. Важна, каб паступленне нутритичных рэчываў адпавядала узроставым патрэбам. Таму разбяром, чым карміць дзіця ў 9 месяцаў на штучным гадаванні, каб прынесці яму максімальную карысць.
рэкамендацыі
Прытрымліваючыся пералічаных ніжэй рэкамендацый, нават на штучным гадаванні вы зможаце скласці меню дзіцяці ў 9 месяцаў, якое будзе максімальна збалансавана паводле патрабаванняў малога.
- Рэжым харчавання дзіцяці ў 9 месяцаў, што знаходзіцца на штучным гадаванні, павінен складацца з пяці прыёмаў ежы. Пры неабходнасці кратнасць прыёму ежы павялічваецца да шасці разоў.
- У 9 месяцаў пры штучным гадаванні абавязковы прыкорм, які падбіраецца індывідуальна. Ўводзіць новыя прадукты ў рацыён варта паступова, з ацэнкай рэакцыі арганізма малога на новую ежу. Зручныя ва ўжыванні гатовыя кансерваваныя пюрэ з садавіны і агародніны, растваральныя кашы, а таксама мясныя кансервы. Але можна рыхтаваць самастойна, без дадання солі і цукру.
- Дзіцячае меню для дзетак у 9 месяцаў, якія знаходзяцца на штучным гадаванні , павінна быць не толькі карысным, але і прыгожа аформленым. Бо маляня можа адмовіцца ад прыёму ежы, калі стравы здадуцца яму не прывабнымі і ня апетытнымі. Немалаважная прыгожая, акуратная сервіроўка стала.
прыкладны рацыён
У якасці прыкладу, можна прывесці меню для 9 месячнага дзіцяці на штучным гадаванні, якое складаецца з наступных кампанентаў:
- Сняданак - малочная сумесь або кіпячонае малако, печыва.
- Другі сняданак - каша (грачаная, рысавая, аўсяная, манная) або тварог . Запіць можна сокам з садавіны ці гародніны.
- Абед - працёрты суп (можна на лёгкім мясным ці на агароднінным булёне), сухарык ці кавалачак хлеба, агародніннае пюрэ, стравы з мяснога фаршу. На дэсерт цёртая яблык або фруктовае пюрэ.
- Падвячорак - сок, кісель, запечанае яблык, агародніннае або фруктовае пюрэ.
- Вячэру - пюрэ з гародніны або садавіны, палова яечнага жаўтка, можна дадаць раслінны алей. На вячэру ў рацыён харчавання дзіцяці 9 месяцаў на штучным гадаванні можна дадаць кефір.
- Другі вячэру - тое самае, што і на першы прыём ежы, то ёсць сумесь або малако.
Варта адзначыць, што малако не з'яўляецца напоем, добра здавальняе смагу. Таму рацыён дзіцяці павінен быць дапоўнены фруктовымі узварамі, травянымі гарбатай і вадой.