Калі чалавек не адчувае эмоцый, ён альбо мёртвы, альбо сур'ёзна хворы. Важнасць наяўнасці такіх перажыванняў настолькі вялікая, што нават іх недахоп можа прывесці да сур'ёзных наступстваў. Такую сітуацыю называюць эмацыйнай депріваціей, кампенсацыя якой і ў дарослых, і ў дзяцей нярэдка становіцца падставай для візіту да псіхатэрапеўта або нават псіхіятра, так як самастойна выбрацца з сітуацыі не атрымліваецца.
эмацыйная дэпрывацыя
Само слова «дэпрывацыя» многозначно, яго можна перавесці як «пазбаўленне, грэбаванне, разбурэнне», але звычайна яго выкарыстоўваюць у значэнні «абмежаванне». Такім чынам, эмацыйная дэпрывацыя - гэта немагчымасць атрымання патрэбных перажыванняў.
Прычыны эмацыйнай дэпрывацыі розныя: у дзяцей гэта звычайна няправільнае выхаванне (праецыяванне сваіх патрэбаў на дзіця, а не вывучэнне яго свету), негатоўнасць бацькоў або няпоўная сям'я; у дарослых - страта каханага, працы, іншае цяжкае ўзрушэнне або шэраг дробных, але працяглых няўдач.
Вынікі падобных абмежаванняў таксама здзіўляюць разнастайнасцю. Калі гэта адбываецца з дзіцем, то ён губляе актыўнасць, цікавасць да таго, што адбываецца, што паўплывае на яго развіццё. Таксама гэта спрыяе развіццю комплексаў , псіхасаматычных захворванняў і нават хвароб псіхіятрычнага характару. Эмацыйная дэпрывацыя у дарослых здольная прывесці да з'яўлення неадэкватнай трывожнасці, апусканню ў дэпрэсію, страты веры ва ўласныя сілы. Праўда, дарослыя могуць карэктаваць свае паводзіны, таму не заўсёды недахоп эмоцый адразу адлюстроўваецца на паводзінах. Некаторыя асабліва ўстойлівыя асобы доўгі час не будуць даваць рэакцыі ў адказ, імкнучыся прыдумаць кампенсацыю эмацыйнай дэпрывацыі, але гэта стане ўсяго толькі адтэрміноўкай цяжкіх праблем у будучыні.
наступствы дэпрывацыі
Дапоўніць недахоп эмоцый імкнуцца па-рознаму:
- дзеці шукаюць увагі ў аднагодкаў ці іншых дарослых;
- становяцца гіперактыўнымі або знаходзяцца ў сталым маркоце, аддаючы перавагу шукаць суцяшэння ў кнігах або сваіх разважаннях.
У дарослых варыянтаў кампенсацыі больш:
- жаданне максімальна пашырыць свой круг зносін;
- бязладная палавая жыццё;
- пошук новых уражанняў пад дзеяннем псіхатропных рэчываў;
- рызыкоўныя захапленні.
Вядома, кнігі, музыку і прадметы мастацтва ніхто не адмяняў, спачатку многія знаходзяць суцяшэнне ў іх, але калі эмацыйны голад расце, то з кожным разам ўздзеянне патрабуецца больш магутнае, таму і метады становяцца ўсё менш бяспечнымі.
Так што зірніце яшчэ раз на сябе і блізкіх, не пазбаўляеце вы іх жыццёва важных цяпла і любові ? А калі пакутуеце вы, то тэрмінова шукайце прычыну, каб потым не станавіцца пастаянным наведвальнікам аптэк і ўважлівых дактароў вузкага профілю.