Жыццёвы шлях кожнага чалавека складаецца з шэрагу страт і перамог, падзенняў і узлётаў. Часам пасля цёмнай паласы, здаецца, што немагчыма пачаць жыццё з чыстага ліста, змяніцца. Выйсце ёсць заўсёды. Пра гэта не варта забываць і пачаць жыццё зноўку можна з лёгкасцю, як бы складана гэта не здалося спачатку.
Як пачаць нанова жыць: парады псіхолагаў
Падмуркам любога пачатку павінна стаць жаданне і матывацыя . Без апошняга не будзе руху наперад. У першую чаргу, неабходна сканцэнтравацца на ўласных думках, свядомасці. Зразумець, чаго менавіта хочацца, якіх пераменаў. Далей варта ўзяць ліст паперы і апісаць усе свае пачуцці, жаданні, пры гэтым не будзе лішнім не выпусціць ні найменшай дэталі. Гэтая нататка павінна заўсёды быць перад вачыма (некалькі разоў на дзень яе неабходна перачытваць, нагадваючы сабе, чаго ж хочацца на самай справе).
Пачаць жыць, самастойна распараджаючыся ўласнымі думкамі так, як хочацца, можна. Для гэтага трэба не толькі маральна падрыхтавацца да гэтага, але і кожны дзень рабіць невялікія крокі на шляху да запаветнай мэты. Ні ў якім разе не рэкамендуецца казаць сабе: «У мяне шмат часу. Я яшчэ ўсё паспею ». Жыццё любіць толькі пераможцаў, тых, хто імкнецца рэалізавацца, раскрыць свой творчы патэнцыял, жыць так, як яму хочацца.
Як зноў пачаць жыць: страх пераменаў
Чым старэй чалавек становіцца, тым складаней яму «перасадзіць сябе». Многія церпяць нялюбага мужа толькі таму, што "мне з ім камфортна, адчуваю сябе ў бяспецы» або кожную нядзелю знемагаюць ад таго, што «заўтра на працу" і не маюць ні найменшага жадання памяняць яе.
Любыя перамены ў большасці выпадкаў навяваюць думкі аб тым, што заўтра будзе яшчэ горш. Пачаць жыць з чыстага ліста можна толькі тады, калі мінулае застанецца ў мінулым, калі яно ўспрымаецца ня як боль сапраўднага, а як вопыт. І самае галоўнае: штодня трэба ставіць перад сабой новыя мэты і рабіць разнастайнае, каб яны былі дасягнуты.