Лёгкая атлетыка - гэта сукупнасць відаў спорту, якія трэніруюць цягавітасць і развіваюць многія неабходныя навыкі. Да лёгкаатлетычных відах спорту адносяць бег (прычым бег на кароткія і доўгія дыстанцыі з'яўляецца рознымі дысцыплінамі), розныя віды скачкоў (у вышыню, у даўжыню і г.д.), кіданне розных прадметаў (напрыклад, дзіды), а таксама разнастайныя варыянты мнагабор'і, падчас якіх спартсмены спаборнічаюць не ў адным, а адразу ў некалькіх дысцыплінах. Для таго каб займацца спортам было лёгка, зручна, а галоўнае - бяспечна, важна падабраць добрыя лёгкаатлетычныя шыпоўка. Меркаванне пра тое, што існуе універсальная абутак, якая ідэальна падыходзіць для ўсіх відаў лёгкай атлетыкі - памылкова: на самай справе, для кожнай дысцыпліны патрэбныя розныя віды шиповок.
дзіцячыя шыпоўка
Дзіцячы варыянт абутку для лёгкай атлетыкі, які напэўна спатрэбіцца школьніку, які ўдзельнічае ў спаборніцтвах, таксама павінен быць падабраны зыходзячы з таго, у якой дысцыпліне спрабуе свае сілы дзіця. Калі ж пакуль спецыялізацыя ня абраная, лепш купіць простыя, універсальныя красоўкі або шыпоўка для атлетыкі. Аднак для сур'ёзных заняткаў і спаборніцтваў у канкрэтным выглядзе атлетыкі такі варыянт наўрад ці будзе падыходзіць ідэальна. Менавіта таму па меры вызначэння дзіцяці з дысцыплінай варта набыць яму прыдатныя вузкаспецыялізаваныя шыпоўка.
Шыпоўка для лёгкай атлетыкі: агульныя звесткі
Шыпоўка для лёгкай атлетыкі павінны падбірацца з асаблівай дбайнасцю, бо іх функцыі з'яўляюцца даволі рознабаковымі:
- шыпоўка павінны забяспечваць амартызацыю, калі толькі гэта не будзе замінаць разгону або іншым элементам абранай дысцыпліны;
- спартыўная абутак закліканая старанна фіксаваць ступню і засцерагаць суставы ад вывіху, а мышцы - ад расцяжэння;
- наяўнасць шыпоў на падэшве дазваляе больш эфектыўна арганізаваць счапленне падэшвы з падлогай або грунтам, што дазваляе больш эфектыўна адштурхоўвацца або паскарацца (калі гэта трэба).
Любая мадэль шиповок для лёгкай атлетыкі павінна быць лёгкай, добра сядзець на назе, і галоўнае - быць настолькі зручнай, каб не выклікаць ні найменшага адчування дыскамфорту.
Шыпоўка для скачкоў у даўжыню
Шыпоўка для скачкоў адрозніваюцца ад іншых відаў шиповок асаблівым будынкам падэшвы. Перавярнуўшы такую абутак, вы абавязкова ўбачыце жорсткі, рабрысты пратэктар, закліканы гарантаваць мяккае прызямленне, і ўзмоцненыя амартызатары ў пяточной вобласці, якая абараняе ад траўмаў у заканчэнні скачка. Важна таксама і тое, што шыпоўка павінны быць досыць лёгкімі і валодаць гнуткай, пластычнай падэшвай.
Калі казаць пра самую шыпоўка - у такіх красоўках яна будзе не занадта жорсткай і хутчэй за ўсё заменнай.
Шыпоўка для скачкоў у вышыню
Скачковыя шыпоўка, якія неабходныя для заваявання вышынь, таксама маюць свае спецыфічныя асаблівасці. Яны будуць некалькі цяжэй папярэдняга выгляду, аднак у іх таксама абавязкова наяўнасць узмоцненай пяткі і наяўнасць рабрыстага пратэктара на ёй - гэтыя якасці патрэбныя для правільнага адштурхвання. Акрамя гэтага, таксама будуць выкарыстоўвацца
Атлетык-абутак для патройных скачкоў
Шыпоўка для лёгкай атлетыкі, спецыялізаваныя для гэтага віду скачкоў, трэба выбіраць вельмі ўважліва, паколькі нагрузка на ступню ў гэтым выпадку ажыццяўляецца больш моцная, чым у іншых відах скачковы дысцыплін.
Тут жорсткая, адліваная пятка з'яўляецца проста неабходным умовай. Акрамя гэтага, красоўкі такога выгляду пазбаўленыя амартызатараў - яны могуць перашкодзіць якаснаму адштурхванне ў самым пачатку.