Найбольш часта маладыя мамы, занепакоеныя тым, ці дастаткова ў іх харчавання для нованароджанага, звяртаюцца па дапамогу да спецыяльных чаям. Падобныя напоі можна прыгатаваць як самастойна, так і набыць у аптэцы або краме дзіцячага харчавання. У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, якой чай лепш за ўсё піць для ўзмацнення лактацыі, і які напой з прадстаўленых у продажы з'яўляецца найбольш эфектыўным.
Які чай піць для паляпшэння лактацыі?
Цёплы чай абавязкова павінен прысутнічаць у штодзённым меню корміць мамы. Калі пры гэтым ён прыгатаваны з правільных кампанентаў, ён можа не толькі павялічыць прыток малака і зрабіць яго больш пажыўным для драбкі, але і пазбавіць нованароджанага ад праблем з жывоцікам.
Найбольш часта ў складзе падобных гарбаты прымяняюцца наступныя інгрэдыенты, якія аказваюць дабратворны ўплыў на станаўленне лактацыі:
- кмен і аніс - актывізуюць работу малочных залоз і пазбаўляюць драбок ад спазмаў;
- фенхель - стымулюе вытворчасць малака і стымулюе працу стрававальнага гасцінца ў малога;
- цытрынавая вярбе - павышае пругкасць і тонус скуры, не даючы малочным залозам страціць сваю форму;
- крапіва - супакойвае і маму, і малога, нармалізуе абмен рэчываў, а таксама насычае арганізм драбка неабходнымі вітамінамі;
- меліса - дапамагае немаўлю хутка засыпаць і моцна спаць, а таксама пазбаўляе яго ад праяў метэарызму;
- Гібіскус - здымае запалення і нармалізуе дзейнасць кішачніка.
Гэтыя і іншыя кампаненты выкарыстоўваюцца ў прамысловай вытворчасці гарбаты для ўзмацнення лактацыі і ў хатнім падрыхтоўцы падобных напояў.
Які чай для лактацыі самы лепшы і эфектыўны?
Упершыню прыйшоўшы ў аптэку або магазін тавараў для дзяцей і мам, якія кормяць, большасць дзяўчат губляюцца і не ведаюць, якой чай для лактацыі лепш абраць. Паводле меркавання большасці лекараў і маладых жанчын, сярод прадстаўленай прадукцыі найлепшымі характарыстыкамі валодаюць наступныя напоі:
- Humana - грануляваны напой, які дапамагае маладым мамам аднавіцца пасля родаў і ўзмацніць выпрацоўку груднога малака. У склад дадзенага гарбаты ўваходзяць выключна натуральныя кампаненты, уключаючы экстракты фенхеля, гібіскуса, ажыны і вербы.
- HIPP - чай для паляпшэння лактацыі ў гранулах, дадаткова які аказвае заспакаяльнае і болесуцішальнае дзеянні. Асноўнымі кампанентамі з'яўляюцца экстракты кмена, аніса, фенхеля, крапівы і мелісы.
- Нестик - досыць бюджэтны варыянт, які, аднак, нядрэнна спраўляецца з пастаўленай перад ім задачай. Да таго ж, у склад гэтага гарбаты ўваходзіць сок шыпшынніка і рамонак.
- Лактавит - эфектыўны чай, не які валодае прыемным густам. У яго склад уваходзяць выключна натуральныя плён фенхеля, кмена і кропу, а таксама лісця крапівы.
Гэты напой часцей за ўсё выпісваюць доктара, тады як самі маладыя мамы часцей аддаюць перавагу іншым варыянтам. - Бабуліна лукошко - лінейка пакетаваць гарбаты з Анісім і шыпшынай. Абедзве гэтыя разнавіднасці адрозніваюцца прыемным густам і водарам, а таксама лёгкасцю заварвання і выкарыстання.
Акрамя таго, некаторыя маладыя матулі ўжываюць таксама травяны збор Leros, у склад якога ўваходзіць трыпутнік, кмен, меліса, фенхель, залатая розга, а таксама трава галегі. На думку большасці з іх, ён валодае сярэдняй эфектыўнасцю і не варта тых грошай, якія неабходна выдаткаваць на яго набыццё.