Роллы, сушы, васабі - усё гэта так трывала ўвайшло ў наш рацыён, што часам вельмі складана адмовіцца ад прысмакі. Аднак будучых матуль пачынаюць вельмі моцна цікавіць пытанні правільнага харчавання ў такім стане. І ўзнікаюць першыя сумневы - а ці можна цяжарным ёсць роллы?
Аказваецца, роллы пры цяжарнасці есці непажадана. Усім нам вядома, што для падрыхтоўкі Суш і ролаў кухарамі выкарыстоўваецца сырая свежая рыба. А мяса такой рыбы можа з'яўляцца носьбітам розных паразітаў - глістоў , нематоды. І для звычайных-то людзей не вельмі прыемна такое чуць. А для цяжарных і зусім такое пазнанне нясе з сабой страх за малога і неспакой за сваё здароўе.
Вядома, непасрэдна дзіцяці глісты маці не могуць прынесці прамога шкоды. Але вось ўскосна - вельмі нават. Вядома бо, што паразіты на тое і паразіты, што сілкуюцца карыснымі рэчывамі са свайго атачэння - у нашым выпадку з арганізма цяжарнай матулі.
Пазбаўляючы яе карысных рэчываў, яны ўскосна шкодзяць здароўю і развіццю малога, паколькі яму цяпер можа гэтых самых рэчываў не хапаць. Ды і матуля можа адчуваць сябе не вельмі добра. А любое яе негатыўны стан адбіваецца на маляняці. Так што роллы для цяжарных не так ужо бяспечныя.
У вашых інтарэсах і ў інтарэсах не які нарадзіўся яшчэ дзіцяці лепш адмовіцца ад ужывання ролаў падчас цяжарнасці. Паверце, у вас яшчэ будзе час, каб імі паласавацца, калі ваш малы народзіцца і перастане харчавацца грудзьмі.
Калі ўжо зусім няма сіл - папытаеце, каб для вас падрыхтавалі роллы з замарожанага або вэнджанага філе рыбы. У іх усё паразіты ўжо загінулі, і такое страва вам не пагражае новымі жыхарамі.
Дарэчы, можна навучыцца самастойна рыхтаваць сушы і роллы і дадаваць у іх тое, што захочацца. І не абавязкова гэта будзе рыба. Можна прыгатаваць іх з авакада, агурком і іншымі інгрэдыентамі. Рэцэптаў для самастойнага прыгатавання гэтай стравы
Дарэчы, яшчэ адзін негатыўны момант у справе паглынання японскіх страў - імбір, які традыцыйна падаецца разам з сушами і роламі. Ён можа нечакана для вас выклікаць моцную алергічную рэакцыю.
Невядома дакладна, чаму так здараецца, але часта ў жанчын, якія да цяжарнасці абсалютна спакойна пераносілі імбір, падчас свайго цікавага становішча пакутуюць ад моцнай крапіўніцы. А некаторыя нават трапляюць у шпіталь з пагрозай выкідка. Вось такі вось падступны імбір пры цяжарнасці .