Цяжарнасць - асаблівы перыяд у жыцці жанчыны. Якія адбываюцца ў арганізме гарманальныя перабудовы часам выклікаюць сур'ёзныя парушэнні ва ўспрыманні навакольнага свету, што цягне за сабой неадназначныя рэакцыі з боку цяжарнай жанчыны. Многія будучыя мамы становяцца надзвычай крыўдлівыя, ранімымі, раздражняльнымі і трывожнымі. Акрамя таго, жанчына падчас выношвання дзіцяці адчуваюць двайную адказнасць: яна павінна выносіць і нарадзіць здаровага маляняці і захаваць сваё здароўе, каб забяспечыць будучаму сыну або дачцэ добры догляд і годнае выхаванне. Паспрабуем разгледзець самыя распаўсюджаныя фобіі (дакучлівыя страхі) цяжарных і прааналізаваць, наколькі яны апраўданыя.
страх выкідка
Страх, што цяжарнасць раптам перапыніцца, мабыць, самая распаўсюджаная фобія. Прычым на ўзнікненне страху ў гэтым выпадку не ўплывае, ці з'яўляецца цяжарнасць першай, альбо ў жанчыны ўжо ёсць дзеці.
рэальнасць
Спецыялісты лічаць найбольш небяспечным перыядам для самаадвольнага заканчэння цяжарнасці першы трыместр. Але калі жанчына не адносіцца да "групе рызыкі», то верагоднасць такой непрыемнасці вельмі малая. Здаровы лад жыцця, правільнае харчаванне, зберагалы рэжым зводзіць на нішто пагрозу выкідка.
Страх нараджэння дзіцяці з паталогіяй
Гэтая фобія мучыць многіх будучых матуль. У арганізме жанчыны адбываецца развіццё маленькага чалавека, але кантраляваць гэты працэс яна не ў стане. Нават калі які назірае лекар перакананы, што ўсе аналізы адпавядае норме, агляды і УГД сведчаць пра тое, што плод развіваецца добра, цяжарная адчувае пачуццё трывогі.
рэальнасць
Узровень сучаснай медыцыны дазваляе адсочваць і карэктаваць працэсы, якія адбываюцца ў арганізме цяжарнай жанчыны і вызначаць сур'ёзныя парушэнні ў развіцці плёну амаль са 100% -ай верагоднасцю. Кожная будучая маці на 10-13 і 16-20 тыднях праходзіць скрынінгавыя абследаванне , якое выключае хромосомную паталогію ў выношваць дзіця.
Страх перад надыходзячымі родамі
Гэтая фобія ўласцівая нерожавшім, часцей за ўсё вельмі маладым дамам. Юная дзяўчына даведваецца аб родавых пакутах ад сябровак, старэйшых сваячак, і чаканне жудаснай болю застаецца ў яе ў падсвядомасці.
рэальнасць
Роды - значнае напружанне для арганізма жанчыны, але, наладзіўшы сябе псіхалагічна, даведаўшыся пра тое, як правільна сябе паводзіць у працэсе праходжання радавой дзейнасці, магчыма нівеліраваць болевыя адчуванні. Наведванне курсаў для будучых матуль дазволіць авалодаць эфектыўнымі тэхнікамі самастойнага абязбольвання родаў.
Страх страціць прывабнасць
Нярэдка жанчыны асцерагаюцца, што пасля родаў не змогуць вярнуць былую складнасць, а таксама перажываюць, што муж страціць сэксуальны цікавасць.
рэальнасць
Правільнае харчаванне і дастатковая фізічная нагрузка ў перыяд цяжарнасці дазваляюць не набіраць вагу звыш меры. Да таго ж пасля нараджэння дзіцяці заўсёды можна заняцца сваёй фігурай і прывесці свае параметры да тых паказчыках, якія былі да цяжарнасці. Ну а наконт жонка можаце не перажываць! Аказваецца, вельмі многія мужчыны знаходзяць цяжарных жанчын вельмі прывабнымі.
Мужам і блізкім цяжарнай жанчыны неабходна памятаць, як важны эмацыйны фон, з якім жанчына ўступае ў цяжарнасць. Для падтрымкі будучай маці варта падкрэсліваць жаданняў нараджэння дзіця, праяўляць клопат пра яе і старацца, каб зносіны ў сям'і адбывалася ў пазітыўным ключы.