Гэты тэрмін узнік ад лацінскага слова actualis, што ў перакладзе на рускую азначае «сапраўдны, сапраўдны». Мы разгледзім праблему самаактуалізацыі асобы і рысы, характэрныя для людзей, якія займаюцца самаактуалізацыі.
Самаактуалізацыі і самаўдасканаленне асобы
Некаторыя даследчыкі, сярод якіх можна пералічыць Курта Гольдштейна, лічылі, што менавіта правільнае самасвядомасць і самаактуалізацыі асобы з'яўляецца самай моцнай з усіх патрэбаў жывога чалавека, якая можа канкураваць нават з патрэбамі ў вадзе, ежы і сне. Сёння самаактуалізацыі - гэта хутчэй стыль жыцця, які ўласцівы самым дзейным і паспяховым, тым, хто вырашыў выкарыстоўваць усе свае рэсурсы максімальна.
Паводле тэорыі К. Роджерса, у псіхіцы чалавека можна вылучыць дзве тэндэнцыі, дадзеныя пры нараджэнні. Першая, самоактуализирующая тэндэнцыя, гэта задаткі, будучыя ўласцівасці чалавека; другая, «организмический які адсочвае працэс», гэта кантроль за ўласным развіццём. Менавіта на аснове гэтых двух тэндэнцый фармуецца унікальная асоба , якая ўключае "рэальнае я» і «ідэальнае я». Паміж імі можа быць рознае стаўленне - ад максімальнай гармоніі да поўнай дысгармоніі.
У дадзенай тэорыі самарэалізацыя і самаактуалізацыі асобы цесна звязаныя. Самаактуалізацыі паўстае як працэс раскрыцця ўласнага патэнцыялу, які дазваляе стаць асобай, якая выкарыстоўвае ўсе магчымасці. У працэсе дасягнення мэты чалавек пражывае неверагодна насычаную, цікавае жыццё, якая напоўнена пошукамі, працай над сабой і дзіўнымі вынікамі. Такі чалавек жыве экзістэнцыяльна, атрымліваючы асалоду ад кожнай хвілінай тут і цяпер.
Самаактуалізацыі асобы: тыповыя рысы
Чалавек, які займаецца самаактуалізацыі і дасягнуў у ёй немалых поспехаў, можа быць ахарактарызаваны так:
- займаецца любімай справай;
- не схільны чужому ўплыву;
- любіць чытаць і развівацца;
- з'яўляецца творчай асобай;
- практыкуе пазітыўны вобраз мыслення ;
- адкрыты эмацыйна;
- упэўнены ў сабе;
- даруе сабе перыядычную раздражняльнасць, уласцівую ўсім.
Такія людзі знаходзяцца ў поўнай згодзе з сабой, з-за чаго можна з упэўненасцю казаць, што асобасны рост робіць людзей шчаслівей.