Усе ведаюць, што першая лэдзі ЗША заўсёды ўзрушаюча выглядае. Мелані Трамп лічыцца адной з самых стыльных і эфектных жанчынаў свету, але як удаецца 47-гадовай жонцы прэзідэнта заставацца ў гэтак выдатнай форме заўсёды заставалася загадкай для грамадскасці.
У гонар Новага года місіс Трамп вырашыла прыадчыніць заслону таямніцы і расказаць пра тое, як дамагаецца гэтак прывабнай знешнасці. Журналістам Life & Style удалося высветліць, што першая лэдзі вельмі дысцыплінаваная асоба і для падтрымання ідэальнай формы прытрымліваецца пэўных правілаў.
Дзённай рацыён першай лэдзі
Сняданак - абавязковы складнік правільнага харчавання для Маланні. Звычайна гэта аўсяная каша ці багаты вітамінамі смузи. Місіс Трамп стараецца ёсць як мага больш карысных садавіны, бо яны поўныя антыаксідантаў, надаюць скуры здаровы бляск і, што немалаважна, ня шкодзяць постаці.
Часам трэба сябе песціць!
Мелані старанна сочыць за рацыёнам, але ўпэўненая, што часам па клічы арганізма можна дазволіць сабе салодкае, напрыклад, горкі шакалад. Першая лэдзі вельмі любіць марожанае і, стала трымаючы пад кантролем сістэму харчавання, усё ж часам песціць сябе халодным ласункам.
- Зноў скандал: Дональд Трамп забыўся публічна павіншаваць Мелані Трамп з Днём маці
- Першая лэдзі ЗША Мелані Трамп перанесла складаную аперацыю на нырках
- Мелані Трамп прадэманстравала 2 новых элегантных ладу
Жыццё без дыет
Мелані мяркуе, што дыеты толькі шкодзяць і таму асновай лічыць здаровае харчаванне. Яна не есць тоўсты і вострай ежы і п'е шмат вады. Гэта заўсёды дапамагае падтрымліваць фігуру, і пасля нараджэння сына дзякуючы свайму распарадку Мелані з лёгкасцю прыйшла ў звыклую форму.