Гадовую вокладку спартыўнага часопіса Shape ўпрыгожыла маладая 28-гадовая актрыса Лілі Колінз. Выбар на карысць Колінз быў абсалютна не выпадковы: па-першае, нядаўна выйшаў фільм «Да касцей», дзе яна згуляла адну з галоўных роляў, па-другое, аўтабіяграфічная кніга «нефільтраванае», дзе яна распавяла аб праблемах са здароўем, і, у трэцяе, актрыса прызнала, што за бездакорнай фігурай і шчаслівай усмешкай была цяжкая праца над сабой. Зараз Лілі сцвярджае, што паспяхова пераадолела засмучэнне харчовай паводзінаў і цалкам змяніла стаўленне да ежы і спорце! Але як? Пра гэта яна распавяла ў інтэрв'ю часопісу Shape.
Асабістая гісторыя актрысы цесна пераплятаецца з сюжэтам новага фільма «Да касцей»: маладая мастачка знаходзіцца ў стане эмацыйнага і псіхалагічнага спусташэньня, яе апатыя і пачуццё безвыходнасці адбіваецца на ўсім, у тым ліку і на харчаванні. Анарексия становіцца прысудам і падставай кардынальна змяніць сваё жыццё ў лепшы бок. Лілі Колінз доўгі час хавала ад сяброў, што таксама мае праблемы і пакутуе засмучэннем харчовай паводзінаў.
Мне было сорамна прызнацца сабе і блізкім, што ў мяне праблемы. Я думала, што расказаўшы пра гэта, ад мяне адвернуцца. На шчасце, мне хапіла сіл пераступіць свае страхі і «пачаць паўнавартасна жыць», развівацца ў кар'еры і асабіста пераадольваць свае фобіі. Зараз я не саромеюся гэтага і магу спакойна гаварыць пра сваё стаўленне да ежы, спорце.
Што ж цяпер у меню мініяцюрнай актрысы?
Я вельмі люблю збожжавыя, гародніну, курыцу і рыбу, выключэнне толькі для чырвонага мяса, яго я не ем. Мала хто ведае, але маё дзяцінства прайшло ў ангельскай вёсцы, таму да якасці ежы я стаўлюся вельмі трапятліва і ўважліва. Ніякай хіміі, ніякіх ГМА ў прадуктах! Маёй маленькай слабасцю ў апошні час з'яўляецца падрыхтоўка карыснай і здаровай выпечкі - гэта натхняе і ўлагоджвае.
Як прызналася Лілі, раней яна строга сачыла за сваім рацыёнам і шмат у чым сябе абмяжоўвала, асабліва гэта тычылася дэсертаў:
Жорсткія абмежаванні салодкага ў мінулым, цяпер я з задавальненнем прысвячаю час пончыкаў, торцікі і іншай выпечцы. Раней я памылялася і лічыла, што здаровы лад жыцця асацыюецца толькі з ідэальнай фігурай, цяпер прыярытэт у атрыманні сілы і карысных рэчываў з прадуктаў, і, вядома ж, адчуванні сябе здаровай! Я задаволеная тым, як я выглядаю на сённяшні момант, я вяду актыўны лад жыцця, нармальна сілкуюся і вельмі шчаслівая. Пачуццё віны за прапушчаную трэніроўку або з'едзеную лішнюю порцыю далёка ў мінулым.