Малако маці - гэта лепшая ежа для малога. Таму правільнае кармленне грудзьмі - тое, чаму павінна навучыцца кожная жанчына. Вядома, што ў малацэ ўтрымліваюцца не толькі пажыўныя рэчывы, але і антыцелы да розных захворванняў. Асабліва шмат іх у малодзіва - самым першым малацэ. Менавіта таму важна пачаць прыкладаць маленькага да грудзей адразу пасля нараджэння.
Падчас цяжарнасці і родаў арганізм жанчыны перажывае велізарная колькасць змяненняў і адчувае каласальную нагрузку. Найбольшы ўрон атрымлівае рэпрадуктыўная сістэма маці. Зменам падвяргаецца ўсё: матка, похву, гарманальны фон. У сувязі з гэтым, аднаўленне пасля родаў - вельмі важны перыяд. Правільнае грудное гадаванне нованароджанага дазваляе максімальна хутка і без якіх-небудзь працавыдаткаў аднавіцца пасля родаў і прыйсці ў форму, бо падчас блізкага кантакту з сынам ці дачкой выпрацоўваецца гармон Аксытацын, які адказвае за скарачэнне маткі. Дзякуючы гэтаму, яна вяртаецца да сваіх звычайных памерах праз 2 месяцы. Далей мы распавядзем вам, як правільна арганізаваць грудное гадаванне.
Асноўныя правілы правільнага прыкладанні пры грудным гадаванні
Галоўнае, што трэба ведаць для паўнавартаснага кармлення грудзьмі, гэта:
- трымаеце драбок так, каб яго носік быў павернуты да соску, а ніжняя сківіца тычылася ніжняй частцы Ареола соску;
- для стымулявання рэфлексу пошуку грудзей трэба дакрануцца ім да вуснаў дзіцяці, пачакаць, калі раток адкрыецца і прысунуць самага роднага чалавечка бліжэй да сябе;
- забяспечвайце правільны захоп соска пры грудным гадаванні, каб ён быў захоплены цалкам;
- не дапушчайце хуткага засынання дзіцяці пры прыёме ежы - ён павінен смактаць не менш 10-12 хвілін, інакш «млявы малалетак» не будзе наядацца, будзе адставаць у росце і развіцці, хоць мама будзе лічыць, што корміць яго звышдастаткова;
- калі ўзнікае неабходнасць у спыненні кармлення, можна засунуць палец у раток дзіцяці, каб ён растуліў сківіцы і перастаў здзяйсняць сосательные руху.
У першыя месяцы такія прыёмы ежы могуць здарацца да 10-12 раз у дзень. Трэба быць маральна і фізічна гатовымі праводзіць з маленькім каля грудзей вялікую частку сутак. Таму трэба стварыць для гэтага камфортныя ўмовы - як фізічныя, так і псіхалагічныя.
Правільнае харчаванне пры грудным гадаванні
Грудное гадаванне мяркуе правільнае харчаванне самой жанчыны. Ёй варта выключыць усе прадукты, якія здольныя выклікаць алергію (арэхі, цытрусавыя, чырвоныя ягады і садавіна, рыбу, экзатычныя прадукты, шакалад), а таксама максімальна разнастаіць свой рацыён за кошт бяспечных прадуктаў. Даказана, што ўжыванне каровінага малака маці паляпшае лактацыю і павышае яе якасць, ўзмацняе пажыўную каштоўнасць. Аднак варта быць асцярожным, яно таксама можа быць прычынай алергічнай рэакцыі ў малога.
Як правільна арганізаваць змяшанае гадаванне?
Калі вы прынялі рашэнне перайсці на змяшанае гадаванне, г.зн. падключыць сумесі, то трэба, каб такое рашэнне было ўхвалена лекарам-педыятрам на аснове дадзеных агляду драбкі. Докорма сумесямі можа спатрэбіцца, калі малака аказваецца недастаткова ці мама не можа працягваць карміць грудзьмі па прычыне праблем са здароўем, альбо ж па сацыяльных прычынах (напрыклад, пры выхадзе на працу, ад'езд і да т.п.). Лекар павінен разьлічыць аб'ём харчавання, якога бракуе, альбо якое павінна быць атрымана, растлумачыць свае разлікі жанчыне,
Пры мяшаным харчаванні можна паступіць наступным чынам (выбраўшы адзін з варыянтаў):
- спачатку даваць грудзі (або абедзве грудзей), а пасля гэтага дакормліваюць штучным харчаваннем;
- цалкам замяніць адзін з прыёмаў ежы на сумесь з бутэлечкі.
Па-за залежнасці ад таго, што абярэ матуля, яе малако павінна быць прыярытэтным харчаваннем. Сумесі павінны выкарыстоўвацца не толькі як тое, без чаго нельга абыйсціся, але і чым нельга злоўжываць.