Шмат часу прайшло з таго часу, як нашы продкі займаліся толькі збіральніцтвам і сілкаваліся карэннямі: цяпер нас атачаюць прадукты новых тэхналогій, у тым ліку, і фармакалагічныя, якія вылечваюць ад шматлікіх хвароб. Тым не менш, будынак арганізма і асновы яго функцыянавання не змяніліся: мы па-ранейшаму можам наладжваць працу сістэм і органаў з дапамогай траў, якія ў большасці не маюць пабочных дзеянняў у адрозненне ад хімічных прэпаратаў. Як любяць казаць у народзе: «таблеткі адно лечаць, а іншае калечаць», і, хоць у гэтым выразе і адчуваецца максімалізм, але доля праўды ўсё ж ёсць, варта толькі паглядзець на ўкладышы з інструкцыяй графу «пабочныя дзеянні» таго ці іншага медыкаменты.
Такім чынам, давайце даведаемся, як можна выкарыстоўваць сілу траў, каб дапамагчы свайму арганізму.
Лекавыя расліны пры гіпертаніі
Для людзей, схільных да павышэння ціску, будзе карысным прымаць адвары купальніку, пастуховай сумкі і барбарыса - гэтыя лекавыя расліны ад ціску танізуюць посуд, і таму пры рэзкай змене надвор'я ці стрэсавай сітуацыі яны не будуць так востра рэагаваць звужэннем. Для таго, каб зняць ужо падвысіўся ціск, трэба прымаць мочегонные сродкі, якімі можна лічыць спарыш, кроп і бярозы павісла. Мочегонным і патагонным дзеяннем таксама валодае шыпшыннік, 15-20 ягад якога трэба праварыць на працягу 30 хвілін і затым спажыць у астуджаным выглядзе.
Лекавыя расліны ад прастуды
Падчас прастуды важна піць такія чаі, якія ўтрымліваюць шмат вітаміна З, альбо якія валодаюць мочегонным або патагонным дзеяннем. Першы сродак ад прастуды - чай з галінак маліны. На жаль, у аптэцы купіць гатовыя высушаныя галінкі не заўсёды магчыма, таму іх лепш самастойна нарыхтаваць летам. Чай з кветак ліпы дапаможа паскорыць абменныя працэсы і таму арганізму будзе значна лягчэй справіцца з высокай тэмпературай. Чай з пладоў шыпшынніка багаты вітамінам З, які ўмацоўвае імунную сістэму: менавіта таму яго пажадана піць ва ўмераным колькасці ў асенне-зімовы перыяд, а падчас прастуды ад 5 кубкаў у дзень.
Лекавыя расліны для печані
Калі парушылася праца печані, тады паказаны травы, якія рэгулююць вылучэнне жоўці ці маюць спазмалітычнае дзеянне: сухацвет, кветкі дзьмухаўца, кукурузныя лычыкі (ўзмацняюць адукацыю жоўці); фенхель і барбарыс (дапамагаюць жоўці вылучыцца ў кішачнік); мята, рамонак і мацярдушка (здымаюць спазмы). Гэтыя травы маюць таксама антыбактэрыйнае і супрацьзапаленчае дзеянне і ў агульным пры правільным падборы паляпшаюць працу печані. Таксама гэтыя лекавыя расліны выкарыстоўваюць для кішачніка пры завалах.
Лекавыя расліны для страўніка
Для людзей з гастрытам дапамогуць адвары з кветак рамонка, а таксама святаяннік, Алтэя і календула, якія дапамогуць зняць запаленне. Каб дапамагчы страўніку пераварыць ежу, трэба выпіць адвар з мяты і крываўніка.
Лекавыя расліны пры захворваннях нырак
Лічыцца, што настойка з бярозавых нырак - лепшы сродак ад камянёў і пяску ў нырках, бо яна валодае мочегонным дзеяннем. Таксама да «нырачным» травах ставіцца мацярдушка, крапіва і меліса.
Лекавыя расліны валодаюць седатыўным дзеяннем
Каб супакоіць нервовую сістэму, зрабіце чай на аснове каранёў валяр'яны і гузоў хмеля. У якасці альтэрнатыўнага варыянту з гэтымі травой можна прымаць ванну: заліце рондаль вадой і кіньце туды ў марлі сумесь гэтых траў, затым праварыце на працягу 30 хвілін. Пасля гэтага дадайце адвар ў ванну і напоўніце яе звычайнай вадой - і заспакаяльная ванна будзе гатовая.
Лекавыя расліны ранозажыўляюшчае
Да ранагаючым і бактэрыцыдным раслінам ставіцца, у першую чаргу, рамонак, таму пры любой ране можна выкарыстоўваць яе як дадатковы сродак дэзінфекцыі. Таксама ў гэтым спісе ёсьць сок алоэ, які прыкладваюць на хворае месца.
Лекавыя расліны для суставаў
Каб змякчыць сімптомы радыкуліту трэба піць адвар з лісткоў эўкаліпта, а падчас прыступаў рэўматызму трэба ўзяць волкія лісце хрэна і прыкласці іх да хворага месца. Таксама ад рэўматызму дапамагае прыём ваннаў з адварам палыну. У перыяд вострага запалення суставаў дапаможа кара вярбы, якую збіраюць ранняй вясной: на яе аснове трэба зрабіць адвар, які прымаюць унутр па ½ шклянкі 4 разы на дзень.