Дзіцячая мастацкая гімнастыка

Мастацкая гімнастыка - эстэтычна прыгожы, грацыёзны, але? тым не менш, складана каардынацыйны від спорту, які патрабуе развіцця, практычна, усіх рухальных якасцей.

Калі казаць аб дзіцячай мастацкай гімнастыцы, то заняткі ёю станоўча ўздзейнічаюць на здароўе дзіцяці, развіваюць пластычнасць, сілу волі, выпрацоўваюць жалезны характар, выхоўвае ў дзіцяці густ да прыгожага. Мастацкая гімнастыка гэта значна больш, чым спорт - гэта мастацтва пластыкі і харэаграфіі.

Cо якога часу гадоў можна займацца мастацкай гімнастыкай?

Набіраюць дзяцей у гэты від спорту з самых ранняга ўзросту, пачынаючы з 3-х гадоў, праўда, на дадзеным этапе заняткі праводзяць без нагрузак, у гульнявым рэжыме. Пры гэтым вызначальным фактарам для мэтазгоднасці прафесійна займацца мастацкай гімнастыкай з'яўляюцца некаторыя паказчыкі прыроджаных здольнасцяў, якія, як правіла, вызначаюць пры дапамозе набору спецыяльных тэстаў, але гэта вызначаюць пасля 5-гадовага ўзросту.

Вядома, ніхто не стане забараняць займацца гімнастыкай нават пры адсутнасці неабходных якасцяў, таму што, у любым выпадку, для гарманічнага фізічнага развіцця пачынаючы з ранняга ўзросту, гэты від спорту адзін з самых падыходных. У рэшце рэшт, не ўсім жа станавіцца Кабаева або Цімашэнка, таму не варта зацыклівацца на выніках і праяўляць празмерныя амбіцыі. Галоўнае для дзіцяці - карыснасць, магчымасць развівацца, мець зносіны, вучыцца самадысцыпліне і, вядома ж, атрымліваць ад гэтага ўсяго задавальненне і станоўчыя эмоцыі.

Заняткі мастацкай гімнастыкай для дзяцей доўжацца некалькі гадзін у дзень, старэйшыя групы могуць займацца да 12 гадзін у дзень, а калі неабходна, то трэніроўкі могуць працягвацца даўжэй. На жаль, не ўсе ў стане гэта вытрымаць і некаторыя дзеці проста сыходзяць з гімнастыкі. Хтосьці пераходзіць у спартыўны балет або іншыя падобныя віды спорту, якія патрабуюць менш аддачы і часавых выдаткаў.

Толькі адзінкі здольныя працягнуць кар'еру да 22 гадоў, але за такую руплівасьць, працавітасць і цягавітасць спартсменкі ўзнагароджваюцца прыгожай выправай , зграбнасцю, моцным характарам. Дзяўчыне, якая займаецца мастацкай гімнастыкай не складзе працы асвоіць любы від танца і быць на вышыні ў любым выглядзе, дзе патрабуецца гнуткасць, музычнасць і пластычнасць.

Пазнаёміўшы дзіцяці з гэтым выдатным відам спорту, вы забяспечыце яму здароўе, займальны вольны час і магчыма ў будучыні цудоўную кар'еру.