Аб праблемах з кровазваротам сігналізуюць парушэнні сэрцабіцця, пастаянна халодныя канечнасці, скокі ціску, галавакружэнні, лопнулі капіляры, варыкоз. Каб гэтыя праблемы не аказалі прыкметны ўплыў на здароўе, посуд трэба ўмацоўваць.
Як умацаваць народнымі сродкамі посуд і капіляры на нагах?
Маларухомы лад жыцця, лішні вага , насычаная дрэнным халестэрынам дыета - усе гэтыя фактары спрыяюць пагаршэння стану сасудаў на нагах. З часам гэта прыводзіць да ўзнікнення бесперапыннага пачуцці цяжару і ныючай болі ў нагах, пры запушчанай стадыі варыкозу з'яўляюцца трафічныя змены скуры.
Каб умацаваць пасудзіны на нагах, народная медыцына рэкамендуе змяніць лад жыцця і харчовыя звычкі: рухацца неабходна больш, а ў рацыёне павінны пераважаць карысныя прадукты, якія ўмацоўваюць сценкі сасудаў і капіляраў. Да іх адносяць:
- прадукты, багатыя вітамінам С - цытрусавыя, чорная парэчка, капуста, ківі;
- прадукты, багатыя руціна (вітамінам Р) - цытрусавыя (асабліва грэйпфрут), ягады, чырвонае віно і натуральнае «жывое» піва;
- бабовыя, якія эфектыўна выводзяць халестэрын;
- лук і часнык.
Акрамя гэтага, народная медыцына раіць праводзіць ўмацоўваюць сасуды працэдуры, у лік якіх уваходзяць кантрасныя абліванні для ног (або цела цалкам), шкіпінаравыя ванны.
Шкіпінар - натуральнае раслінны рэчыва, якое валодае ўласцівасцю пранікаць у арганізм і выклікаць шматлікія станоўчыя рэакцыі. Ванны з даданнем белай шкіпінаравых эмульсіі, якую можна купіць у аптэцы, выдатна ўздзейнічаюць на капіляры і посуд, вынік становіцца адрозным ўжо пасля 4-5 ужыванняў, але лепш за ўсё прайсці поўны курс - 10-15 ваннаў.
Як ўмацаваць посуд і капіляры на твары?
Судзінкавая сеточка на твары выглядае вельмі неэстэтычна. Каб гэтая праблема не турбавала, можна рабіць прымочкі на праблемныя зоны з соку альясу, зялёнага гарбаты. Ўнутр пры такой праблеме лекары раяць прымаць адвар кары каліны.
Адвар кары каліны для ўмацавання сасудаў асобы
інгрэдыенты:
- 40 г Калінавым кары;
- 500 мл вады.
падрыхтоўка
Кару заліць вадой, паставіць на падаграваюць водную лазню. Пасля закіпання працягваць рыхтаваць адвар на слабым агні 20 хвілін. Затым сродак астудзіць і прафільтраваць праз падсітак. Прымаць 3 разы ў дзень па 1 сталовай лыжцы.
Народныя рэцэпты для ўмацавання сасудаў
Ніжэй мы прапануем яшчэ пару рэцэптаў, якія дапамогуць умацаваць пасудзіны.
Вітамінавы дэсерт для сасудаў
інгрэдыенты:
- курага;
- разынкі;
- грэцкія арэхі;
- чарнасліў;
- цытрына;
- мёд.
падрыхтоўка
Усе інгрэдыенты бяруцца ў адвольнай прапорцыі, прыкладна па 200 г, здрабняюцца ў блендере і змешваюцца з мёдам. Прымаюць смачнае лекі па 1 сталовай лыжцы 3 разы на дзень на галодны страўнік.
Настойка каштана конскага
інгрэдыенты:
- 100 г конскага каштана;
- 1 л гарэлкі.
падрыхтоўка
Плады каштана заліць гарэлкай і настойваць 10 сутак у цёмным месцы. Пасля заканчэння патрэбнага тэрміну сродак адфільтраваць. Прымаць 3 разы на дзень па 30 кропель.