Многія людзі ў сітуацыі, калі падвышаецца тэмпература, імкнуцца зрабіць так, каб хутчэй панізіць яе - прымаюць розныя медыкаменты, у інструкцыях якіх фармацэўты гарантуюць, што жар як рукой здыме ўжо праз нейкія паўгадзіны. І часцяком чалавек атрымліваючы гэтую інфармацыю, хутчэй за спяшаецца прыняць пілюлі, забываючы аб падзеле супрацьпаказанні ці пабочныя дзеянні. Ён мала задумваецца пра тое, што гэтым наносіцца шкоду арганізму. Аднак бываюць выпадкі вельмі высокай тэмпературы, калі гэтыя таблеткі трэба прыняць, але пад рукой іх няма. У гэтых выпадках спатрэбяцца парады, як збіць тэмпературу народнымі сродкамі.
Чаму не збіваецца тэмпература?
Каб зразумець, чаму не збіваецца тэмпература, трэба для пачатку даведацца, чаму яна падымаецца.
Тэмпература - гэта заўсёды ахоўная рэакцыя арганізма. Яна можа падымацца з-за якія праніклі ў арганізм бактэрый - імунныя клеткі пачынаюць актыўна выпрацоўвацца і цела запускае праграму стварэння такіх умоў, каб мікробам было некамфортна жыць. Таксама тэмпература можа падымацца з-за нязначных запаленняў, і арганізм такім чынам папярэджвае чалавека, што ў яго адбываюцца непаладкі, якія трэба выправіць. Як правіла, у гэтым выпадку трымаецца субфебрыльная тэмпература - каля 37.
Яшчэ адна прычына, па якой можа павышацца тэмпература - збой ў нервовай сістэме. Пастаянны стрэс можа даваць тэмпературу 37, якая падымаецца толькі да вечара. Аналагічна сітуацыя можа выглядаць пры гарманальным збоі і праблемах са шчытападобнай залозай, так як у гэтым выпадку задзейнічаны гіпофіз, які рэгулюе тэмпературу.
Цяпер высвятлім, чаму тэмпература не збіваецца:
- Ня зьбіваецца субфебрыльная тэмпература. Калі не збіваецца тэмпература 37, то часцей за ўсё прычына гэтага - альбо нервовае паражэнне, альбо пухліна гіпофізу, альбо парушэнне ў гарманальнай сферы. Многія гарачкапаніжальныя не ўздзейнічаюць на тыя механізмы, якія рэгулююць гэтыя вобласці, і таму тэмпература можа не спадаць. Таксама прычынай гэтага можа быць запаленне з-за абвастрэння хранічнага захворвання горла.
- Ня зьбіваецца высокая тэмпература. Калі не збіваецца тэмпература 39, то гэта значыць, што арганізм не спраўляецца з мікробамі і імкнецца іх знішчыць, у каб то ні стала, калі казаць не медыцынскімі тэрмінамі. У гэтых выпадках трэба выклікаць хуткую дапамогу, таму што цэнтр рэгулявання тэмпературы можа быць пашкоджаны. Пры шэрагу захворванняў тэмпература 39 трымаецца некалькі дзён, а затым спадае.
Як збіць тэмпературу народнымі метадамі?
Сярод народных метадаў збівання тэмпературы ёсць некалькі. Яны досыць простыя:
- Зняцце лішняй адзення. Адзенне дапамагае захоўваць цяпло, і пры падвышанай тэмпературы яна становіцца дадатковым фактарам сагравання. Каб разумець тэмпературу на 0,5 градуса, зніміце цёплыя рэчы і прыбярыце коўдру.
- Кампрэсы. Кампрэсы на цёплай вадзе трэба прыкласці да вобласці печані, пахвіннай зморшчыне, патыліцы і падпахі. Гэтыя вобласці ўзмоцнена награваюцца пры павышэнні тэмпературы, і таму, астудзіўшы іх можна трохі зняць тэмпературу.
- Абціранні. Абціраць цела трэба мокрым махровым ручніком, змочаным цёплай вадой. Тэмпература вады тут вельмі важная - калі яна будзе халоднай, то цела паспрабуе яшчэ мацней сагрэцца, і гэта выкліча павышэнне тэмпературы. Па гэтай жа прычыне выкарыстанне спірту і воцату непажадана.
- Пітво. Пры падвышанай тэмпературы трэба піць як мага больш вадкасці. Гэта можа быць звычайная вада ці травяны чай з мёдам (цёплы ці гарачы).
- Прадукты. Існуюць прадукты, якія маюць супрацьзапаленчае дзеянне. Да іх ставяцца цытрусавыя, і таму іх падчас хваробы трэба старацца з'есці пабольш. Да таго ж апельсін, лімон і грэйпфрут ўтрымліваюць шмат вітаміна З .
- Праветрыванне. Праветрыванне пакоя дапамагае не толькі пазбавіцца ад бактэрый у памяшканні, але і трохі астудзіць цела.