Як варыць дзіцячую кашу?

Усім матулі, напэўна, ведаюць, што кашы з'яўляюцца самым карысным сняданкам для дзіцяці. Бо яны багатыя клятчаткай, вітамінамі і мікраэлементамі, неабходнымі для росту і развіцця маленькага арганізма. Давайце больш падрабязна разгледзім з вамі, як варыць дзіцячую кашу.

Як варыць кашу дзіцяці?

Такім чынам, крупы загадзя перабіраем і добранька здрабняем ў кавамолцы да стану мукі. Варым кашку дзецям да года толькі на вадзе, а непасрэдна перад кармленнем можаце дадаць у яе прыкладна 20-30 мілілітраў груднога малака або малочнай сумесі, для паляпшэння смакавых якасцяў і павышэння энергетычнай каштоўнасці. У кашы ўласнага прыгатавання рэкамендуецца класці трохі сметанковага масла, а вось цукар лепш не выкарыстоўваць. Для груднога дзіцяці яна павінна быць вадкай, а з часам можна рабіць яе гусцейшай. Абавязкова давайце кашку малому толькі з лыжачкі, не выкарыстоўваючы бутэлечку. Варыць кашы на суцэльным малацэ можна ўжо пасля года, калі ў вашага дзіцяці няма алергіі.

Як варыць малочную манную кашу дзіцяці?

Вабіка рэкамендуецца ўводзіць у рацыён харчавання дзяцей з года.

інгрэдыенты:

• манныя крупы - 4 ч. лыжкі;
• малако - 125 мл;
• кіпячоная вада - 125 мл;
• фруктоза або цукар - па гусце;
• алей сметанковае - 5 г.

падрыхтоўка

Перад тым, як пачаць варыць кашу падгадаванаму дзіцяці падрыхтоўваем усе інгрэдыенты. Малачко разводзім напалову з вадой, кіпяцім, усыпаць неабходную колькасць маннай крупы і, не перастаючы памешваць, кіпяцім хвілінкі 3. Далей акуратна здымаем з пліты і заварочваем рондальчык на 10-15 хвілін у ручнік. За гэты час кашка набракне і цалкам дойдзе да гатоўнасці. Пасля гэтага выкладваем яе ў талерку, дадаем алей, цукар і змешваем.

Калі ваш малы дрэнна есць, то можна паспрабаваць зацікавіць яго, зрабіўшы, напрыклад, з кропелек варэння малюнкі - сонейка, зайчыка, кветачка. Або упрыгожыўшы страва кавалачкамі свежых садавіны і ягад.