Дзіця ў 10 месяцаў яшчэ толькі вучыцца жаваць, таму ўсе прадукты ён павінен атрымліваць у здробненым выглядзе. Тым не менш, у гэтым узросце ўжо неабходна ўводзіць у меню маляняці невялікія кавалачкі, каб стымуляваць жавальныя руху, у адваротным выпадку вам прыйдзецца карміць сваё дзіця працёртымі пюрэ яшчэ вельмі доўга.
У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, чым можна карміць дзіця ў 10 месяцаў, асабліва ў тым выпадку, калі ў яго назіраюцца праблемы з страваваннем, і прапануем варыянты некаторых страў для дзесяцімесячны малых.
Чым карміць малога ў 10 месяцаў?
Дзесяцімесячны карапуз ўсё яшчэ павінен абавязкова атрымліваць мамчына малако або адаптаваную малочную сумесь. Як мінімум 2 кармлення павінны складацца выключна з вадкіх малочных прадуктаў. Разам з тым, у штодзённы рацыён драбкі абавязкова павінна ўваходзіць і многае іншае.
Так, дзіця абавязкова павінна есці свежыя садавіна ў выглядзе пюрэ з невялікімі кавалачкамі. Малы, у залежнасці ад сваіх смакавых пераваг, можа ёсць яблыкі, бананы, персікі, ківі, слівы, дыні і кавуны. Адзінае, чым нельга карміць дзіця ва ўзросце 10 месяцаў, у якога часта здараюцца завалы, - гэта грушы. Калі ў вашага дзіцяці маецца падобная праблема, часцей корміце яго злівамі, мякаццю саспелых кавуноў і чарнаслівам.
Садавіна для такога малюсенькага карапуза трэба абавязкова выбіраць найлепшага якасці. Ідэальна падыдуць тыя, якія вырашчаны на вашым ўласным гародзе. У адваротным выпадку, існуе вялікая верагоднасць атруціцца нітратамі, што можа быць вельмі небяспечна для маленькага дзіцяці. Калі вы не ўпэўненыя ў якасці прадаваных садавіны на рынку і ў краме, лепш аддайце перавагу фруктовым пюрэ для дзіцячага харчавання прамысловай вытворчасці.
Гародніна, па вялікім рахунку, ва ўзросце 10 месяцаў можна есці ўсё, калі ў малога няма індывідуальнай непераноснасці таго ці іншага прадукту. Што тычыцца мяса, стравы з яго павінны займаць у рацыёне дзіцяці асаблівае месца. Кожны дзень кроха павінен з'ядаць прыблізна 40 грам пюрэ і іншых страў з мяса розных гатункаў. Адзін-два разы на тыдзень асноўны прыём ежы неабходна замяняць на рыбныя стравы.
Калі вы не ведаеце, чым карміць дзіця ў 10 месяцаў ўвечары, паспрабуйце прыгатаваць для яго мясныя фрыкадэлькі. Для гэтага вазьміце нятлусты кавалак мяса і прапусціце яго праз мясарубку. Дадайце невялікая колькасць белага хлеба, папярэдне змочанага ў малацэ, і жаўток курынага яйка. Пры жаданні фарш можна падсаліць, але зусім няшмат. Далей варта старанна перамяшаць усе інгрэдыенты, з атрыманай масы скруціць невялікія шарыкі і адварыць іх у кіпячай вадзе да таго моманту, пакуль яны не ўсплывуць.
Таксама меню дзесяцімесячны дзіцяці можна разнастаіць такімі стравамі, як мясную суфле, бульбяная запяканка ці паравыя катлеткі. Усе вышэйпаказаныя стравы таксама можна рыхтаваць з рыбнага філе.
На сняданак малы павiнен абавязкова есці кашы, звараныя на малацэ, якія трэба перыядычна замяняць малочным супам з вермішэллю або рысам. Лепш за ўсё для падрыхтоўкі гэтых страў падыдзе казінае малако, а калі вы выкарыстоўваеце каровіна - абавязкова разводзьце яго чыстай кіпячонай вадой.
Таксама вы можаце пачынаць даваць драбку тварогавую запяканку. Для яе падрыхтоўкі ператрыце тварог, дадайце да яго цукар і ўзбітае курынае яйка. Далей форму варта старанна вышмараваць сметанковым алеем, выкласці ў яе атрыманую масу і выпякаць у духоўцы пры тэмпературы 170-200 градусаў.
У некаторых выпадках мамы цікавяцца, чым карміць дзіця 10 месяцаў пры паносе. Калі ў вашага малога часта назіраецца вадкі крэсла, вам варта адмовіцца ад ужывання капусты, агуркоў, памідораў і вінаграда. Таксама неабходна выключыць малако і малочныя прадукты. У прыватнасці, кашы да нармалізацыі працы стрававальнага гасцінца драбкі вам прыйдзецца варыць на вадзе. Дзіця з падобнай праблемай павінен як мага часцей атрымліваць аўсяную і рысавую кашу, а таксама стравы з нятлусты гатункаў рыбы і мяса.