Ціск пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах

Будучыя мамы ўсведамляюць, якое значэнне маюць своечасовыя візіты да спецыяліста, бо добры стан здароўя з'яўляецца галоўнай умовай для нармальнага развіцця драбкі. Таму ўсе жанчыны, якія чакаюць маляняці, павінны з пэўнай перыядычнасцю наведваць доктара і праходзіць абследавання. Вымярэнне ціску - абавязковая працэдура пры кожным візіце ў паліклініку. Такое простае даследаванне дае важную інфармацыю пра здароўе жанчыны. Яшчэ ў самым пачатку тэрміну адбываюцца першыя змены гэтага паказчыка. Такія перамены могуць быць фізіялагічнымі, а могуць стаць сімптомам парушэнні. Таму будучым маці карысна даведацца, які ціск павінна быць у цяжарных на ранніх тэрмінах, што значаць тыя ці іншыя адхіленні. Гэта дапаможа жанчыне кантраляваць свой стан.

Нармальнае ціск у першыя тыдні тэрміну

Нармальнымі паказчыкамі лічацца межы ад 90/60 да 120/80 мм. рт. арт. Часам верхняй мяжой называюць 140/90 мм. рт. арт. Важна разумець, што гэтыя лічбы ўмоўныя і норма залежыць ад канкрэтнай жанчыны, яе паказчыкаў да зачацця.

У пачатку гестации з-за росту прогестерона адбываецца паслабленне сасудаў, што можа прывесці да зніжэння значэнняў на танометры. Нізкі ціск на ранніх тэрмінах цяжарнасці - фізіялагічная гіпатанія, і яна звычайна не лічыцца адхіленнем. Але кожная жанчына мае свае асаблівасці, таму дасведчаны лекар будзе арыентавацца і на іншыя сімптомы. Аб паніжаным ціску пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах кажуць такія прыкметы:

• млоснасць, ваніты;
• шум у вушах;
• разбітасць;
• галаўныя болі;
• ўзмоцненае потаадлучэнне;
• галавакружэнне;
• адчуванне недахопу паветра.

Высокі ціск пры цяжарнасці на ранніх тэрмінах сустракаецца радзей паніжанага. Да такога выніку могуць прывесці стрэсы, фізічныя нагрузкі, залішняя вага, некаторыя хваробы. Гіпертанія ў першым трыместры - стан непрыемнае і якое патрабуе назірання спецыяліста, але яно не настолькі небяспечна, як на пазнейшых тэрмінах.

агульныя рэкамендацыі

Каб стабілізаваць паказчыкі, варта прыслухацца да парад:

• пазбягаць стрэсаў;
• больш адпачываць, высыпацца;
• пры адсутнасці супрацьпаказанняў карысна заняцца ёгай , хадзіць у басейн;
• выконваць пітной рэжым;
• забяспечыць сабе паўнавартаснае харчаванне.

Калі жанчына самастойна скарысталася танометрам, і вынік паказаў моцнае адхіленне, то лепш наведаць гінеколага, не чакаючы планавага прыёму.