Тэсты для падлеткаў

Калі дзіця ўступае ў пераходнай ўзрост, вельмі часта яго псіхічнае стан аказваецца нестабільным. Разабрацца ў тым, што з ім адбываецца, вам дапамогуць тэсты для падлеткаў, якія дазваляюць своечасова выявіць псіхалагічныя праблемы і прадухіліць магчымыя адхіленні ў паводзінах.

На сёння вядома больш за некалькі сотняў апытальнікаў, якія стануць выдатным падмогай у працы не толькі педагогаў, але і бацькоў. Сярод самых цікавых тэстаў для падлеткаў вылучым наступныя:

Тэст «Шкала агрэсіўнасці»

Прапануеце старшакласніку сумленна адказаць, ці лічыць ён правільным у адносінах да сябе наступныя сцвярджэнні:

  1. Я не магу прамаўчаць, калі што-небудзь выклікае маю незадаволенасць.
  2. Мяне вельмі цяжка аспрэчыць.
  3. Я злуюся, калі мне здаецца, што нада мной нехта пасміхваецца.
  4. Я лёгка пачынаю сварку, магу нават фізічна адплаціць крыўдзіцелю.
  5. Я ўпэўнены, што любое заданне я здольны зрабіць лепш аднагодкаў.
  6. Часам мне хочацца здзейсніць дрэнны ўчынак, які шакіруе навакольных.
  7. Мне падабаецца дражніць жывёл.
  8. Бывае, што я хачу вылаяцца без усялякай важкай прычыны.
  9. Калі дарослыя паказваюць, што мне рабіць, я імкнуся зрабіць усё наадварот.
  10. Я лічу сябе самастойным і рашучым.

Зараз неабходна ацаніць вынікі гэтага тэсту на агрэсіўнасць для падлеткаў. Кожны станоўчы адказ - гэта адзін бал. 1-4 бала кажуць аб нізкай агрэсіўнасці дзіцяці, 4-8 балаў - паказчык сярэдняй агрэсіўнасці, а 8-10 балаў - сігнал трывогі для бацькоў і настаўнікаў, які сведчыць аб высокай ступені агрэсіі.

Тэст на іспытываемый стрэс

На сцвярджэнні гэтага тэсту падлетак павінен даць адзін з трох магчымых варыянтаў адказу: «не» (ацэньваецца ў 0 балаў), «так, безумоўна» (ацэньваецца ў 3 бала) і «так, часам» (ацэньваецца ў 1 бал). Апытальнік закліканы выявіць, раздражняе Ці дзіцяці:

  1. Моцны пах духаў?
  2. Калі сябра або аднакласніка даводзіцца ўвесь час чакаць?
  3. Калі нехта стала смяецца без нагоды?
  4. Калі бацькі або настаўнікі часта павучаюць мяне?
  5. Гучныя размовы ў грамадскім транспарце?
  6. Людзі, жэстыкулюю ў час размовы?
  7. Калі мне дораць цiкавыя i не патрэбныя рэчы?
  8. Калі мне распавядаюць сюжэт кнігі, якую я хачу прачытаць?
  9. Калі ў кінатэатры перада мной хтосьці ўвесь час круціцца і размаўляе?
  10. Калі хто-то грызе пазногці пры мне?

Вынікі дадзенага тэсту на стрэсаўстойлівасць для падлеткаў выглядаюць такім чынам: 26-30 балаў - дзіця знаходзіцца ў стане моцнага стрэсу, 15-26 балаў - яго раздражняюць толькі вельмі непрыемныя рэчы, а бытавыя дробязі не здольныя вывесці з раўнавагі, менш за 15 балаў - падлетак максімальна спакойны і абаронены ад стрэсаў.

Тэст на трывожнасць для падлеткаў

Падлетку неабходна будзе ацаніць, ці падыходзіць яму якое-небудзь з сцвярджэнняў па наступнай шкале: «Амаль заўсёды» (ацэньваецца ў 4 бала), «Часта» (ацэньваецца ў 3 бала), «Часам» (дае 2 бала) і «Ніколі» (дае 1 бал). Сам апытальнік выглядае такім чынам:

  1. Мне здаецца, што я вельмі ўраўнаважаны чалавек.
  2. Задаволенасць сабой - маё звычайны стан.
  3. Мне даводзіцца часта нервавацца і турбавацца.
  4. Мне б хацелася стаць такім жа шчаслівым, як навакольныя.
  5. Я адчуваю сябе няўдачнікам.
  6. Калі я думаю пра свае справы і паўсядзённых справах, я адчуваю сябе некамфортна.
  7. Я заўсёды сканцэнтраваны, спакойны і халодную кроў.
  8. Упэўненасць у сабе - вось тое, чаго мне не хапае.
  9. Часта я адчуваю напружанне.
  10. Мяне палохае будучыню.

Вынік ад 30 да 40 балаў кажа пра тое, што трывожнасць стала пастаянным спадарожнікам дзіцяці, ад 15 да 30 балаў - падлетак перыядычна адчувае неспакой, але гэта не адбіваецца на яго псіхіцы, менш за 15 балаў - школьнік не схільны да трывожнасці наогул.