Немаўля большую частку часу праводзіць у памяшканні, таму падтрыманне правільнай тэмпературы ў пакоі для нованароджанага - гэта найважнейшая ўмова для яго камфортнага самаадчування.
Тэмпература паветра
На думку большасці педыятраў, аптымальная тэмпература паветра для нованароджанага не павінна перавышаць 22 ° С. Некаторыя педыятры раяць не прывучаць малога да «трапічным умовам» з маленства, а забяспечыць яму натуральнае гартаванне, апусціўшы тэмпературу да 18-19 ° С. Не палохайцеся, калі вам пры такой тэмпературы некамфортна - як правіла, у дарослага чалавека прыродныя механізмы тэрмарэгуляцыі парушаныя з прычыны няправільнага ладу жыцця. А дзіця здольны натуральным чынам прыстасавацца да навакольных яго умовам. Большасць бацькоў больш баяцца пераахаладжэння дзіцяці, чым перагрэву, і таму, ствараюць усе ўмовы для таго, каб малы не замёрз. Нярэдка можна назіраць такі факт: чым паспяховей сям'я, і чым больш бабуль-дзядуляў атачаюць маляняці, тым яму ствараюцца больш «парніковыя» ўмовы існавання, і, наадварот, у большасці няшчасных сем'яў аб тэмпературы пакоя наогул ніхто не хвалюецца, і, як правіла, там дзеці хварэюць менш.
Чаму нельга пераграваць дзіцяці?
У нованароджанага дзіцяці з недасканалай сістэмай тэрмарэгуляцыі абмен рэчываў адбываецца вельмі актыўна, і гэта суправаджаецца значнай выпрацоўкай цяпла. Ад «лішак» цяпла дзіця пазбаўляецца праз лёгкія і скуру. Таму, чым вышэй тэмпература ўдыхальнага паветра, тым менш цяпла праз лёгкія губляецца арганізмам. Такім чынам, дзіця пачынае пацець, губляючы пры гэтым неабходныя ваду і соль.
На скуры дзіцяці, якому горача, у месцах згінаў з'яўляецца чырвань і абапрэласці. Дзіця пачынае мучыцца болямі ў жываце з-за страты вады і няправільнага працэсу пераварвання ежы, а таксама насавое дыханне можа быць парушаны з прычыны з'яўлення ў носе сухіх корочек.
Вельмі важна, каб тэмпература паветра нованароджанага вызначалася не адчуваннямі дарослых, а тэрмометрам, які лепш павесіць у галіне дзіцячага ложачка.
Што рабіць, калі немагчыма кантраляваць тэмпературу?
Тэмпературу паветра ў пакоі ў нованароджанага не заўсёды можна змяніць у патрэбны бок. У пакоі рэдка бывае менш за 18 градусаў, часцей за ўсё тэмпература вышэй жаданай прычыны гарачага часу года або ацяпляльнага сезона. Зберагчы дзіця ад перагрэву можна наступнымі спосабамі:
- мінімальная колькасць адзення;
- допаивание вадой;
- арганізацыя водных працэдур.
Тэмпература паветра ў пакоі напрамую ўплывае на сон нованароджанага. Дзякуючы актыўнаму абмену рэчываў нованароджаныя мерзнуць не могуць. Гэта значыць, калі дзіця будзе спаць у прахалодным пакоі з тэмпературай 18-20 ° С у паўзунках і распашонка, то яму будзе нашмат камфортней, чым, калі ён будзе закруціўшыся ў коўдру пры тэмпературы вышэй за 20 ° С.
Тэмпература паветра пры купанні нованароджанага не павінны адрознівацца ад тэмпературы ўсяго памяшкання. Ня трэба адмыслова падаграваць пакой для купання, тады пасля купання дзіця не адчуе розніцу тэмператур і ня захварэе.
Вільготнасць паветра ў пакоі нованароджанага
Нароўні з аптымальнай тэмпературай паветра ў пакоі нованароджанага вялікае значэнне мае вільготнасць паветра. Сухое паветра сапраўды таксама неспрыяльна ўплывае на немаўля, як і празмерна высокая тэмпература: страта вадкасці арганізмам, высыханне слізістых абалонак, сухасць скуры. Адносная вільготнасць паветра не павінна быць менш за 50%, што ў ацяпляльны сезон практычна немагчыма. Для павышэння вільготнасці можна ўсталяваць акварыум ці іншыя ёмістасці з вадой, але прасцей усё ж купіць адмысловы ўвільгатняльнік.
Пакой нованароджанага павінна таксама рэгулярна ветраць і падвяргацца вільготнай ўборцы з мінімальнай колькасцю мыйных сродкаў.