Часам здараецца так, што па якіх-небудзь прычынах маці не можа карміць свайго малога грудзьмі. Вельмі непрыемна, калі грудное гадаванне вымушана перарываецца, гэта можа быць не толькі псіхалагічнай траўмай для дзіцяці альбо маці, матчына малако - гэта найважнейшы прадукт харчавання для малога, які змяшчае ўсе неабходныя пажыўныя рэчывы для падрастаючага арганізма.
Страта груднога малака можа быць выклікана рознымі прычынамі, напрыклад шпіталізацыяй маці або дзіцяці, у сувязі з чым, дзіця перакладаецца на штучнае харчаванне раней за тэрмін, магчыма таксама, што малы быў слабым пры нараджэнні, і слаба смактаў грудзі, у выніку чаго малако проста перастала выпрацоўвацца , а маці не ведала як падтрымліваць лактацыю. Але не варта раней часу хвалявацца, лактацыю можна аднавіць. Бывалі выпадкі, што лактацыя ўзнікала ў нерожавшіх маці, і ў прыёмных мам, і нават у жанчыны з каталогам на маткай.
Як павялічыць лактацыю?
Існуе шмат спосабаў, як павысіць і палепшыць лактацыю малака. Для ўзмацнення лактацыі маме, перш за ўсё, неабходны добры адпачынак і здаровы сон. Магчыма, на некаторы час маме спатрэбіцца памочнік па хаце, бо ў гэты перыяд маме трэба больш знаходзіцца з дзіцём і больш адпачываць. Для стымуляцыі лактацыі трэба часцей прыкладваць дзіцяці да грудзей, укладваць спаць побач, карміць, прытрымваючы бутэлечку каля саска, і прапаноўваць дзіцяці самому ўзяць грудзі, не спрабуючы яго прымусіць гэта зрабіць, ці яшчэ горш зусім не карміць, і чакаць пакуль галодны дзіця сам накінецца на грудзі. Маляня павінен усвядоміць, што гэтая матчына грудзі - гэта самае бяспечнае і ўтульнае для яго месца, і з часам ён зразумее, што тут яшчэ і нядрэнна кормяць!
Кантакт «скура-да-скуры» значна спрыяе паляпшэнню лактацыі, і стварае вельмі трывалую псіхалагічную сувязь паміж маці і дзіцем. Як спосаб павышэння лактацыі кантакт «скура-да-скуры» даў магчымасць карміць грудзьмі жанчынам, якія ніколі не нараджалі, бо ў момант цялеснага яднання маці з дзіцём павышаецца ўзровень «гармона кахання» - оксітоціна і «гармону мацярынства» - пролактіна, які і адказвае за выпрацоўку малака. Крыху часу і цярпення, і інстынкты зробяць сваю справу. Калі дзіця пачне патроху браць грудзі, каб узмацніць і павялічыць лактацыю, старайцеся часцей яго прыкладаць да абедзвюх малочных залозам, па чарзе па 15-20 хвілін.
Як павялічыць колькасць груднога малака, калі дзіця не бярэ грудзі?
Калі дзіця яшчэ не бярэ грудзі, маме трэба самастойна стымуляваць лактацыю. Для гэтага трэба ўжываць прадукты павышаюць лактацыю, выкарыстоўваць народныя сродкі для лактацыі, і рабіць масаж для павелічэння лактацыі. Усе гэтыя працэдуры ў комплексе будуць эфектыўна працаваць з ужываннем сцэджвання. Нават калі ў грудзях яшчэ зусім няма малака, калі рэгулярна рабіць сцэджвання яно з'явіцца. Сцэджвання таксама можна рабіць і тады, калі малако ўжо ёсць, проста для павелічэння лактацыі. Сцэджвання можна рабіць ўручную і з ужываннем молокоотсос. Перад сцэджвання злёгку памасіруйце грудзі, каб распрацаваць малочныя пратокі.
Прадукты для павелічэння лактацыі
Выдатным сродкам для павелічэння лактацыі з'яўляюцца лактогенные прадукты. Брынза, адыгейскага сыр, моркву, арэхі і семечкі з'яўляюцца незаменнымі прадуктамі для павышэння лактацыі, асабліва ў спалучэнні з лактогенными напоямі, такімі як сок з чорнай парэчкі або сіроп з грэцкіх арэхаў, а таксама маркоўны сок. Зялёны чай, натуральныя сокі, і розныя напоі на кісламалочнай аснове, выпітага непасрэдна перад кармленнем таксама лічацца эфектыўным сродкам для паляпшэння лактацыі.
Спецыяльныя гарбата для павелічэння лактацыі здольныя не толькі павялічваць прыток малака, але і аказваць агульнаўмацавальнае дзеянне на арганізм. Сярод разнастайнасці існуючых растваральных гарбаты розных вытворцаў, можна выбраць менавіта той, які будзе не толькі павялічваць лактацыю, але і аказваць спрыяльнае ўздзеянне на ўвесь арганізм.
Існуюць таксама медыцынскія прэпараты для паляпшэння і павелічэння лактацыі - гэта нікацінавая кіслата, вітамін Е, апилак і інш.
Гэта найбольш эфектыўныя спосабы павелічэння лактацыі, і вы можаце выбраць для сябе найбольш прыдатны, ці дзейнічаць у комплексе.
Запрашаем вас прыняць удзел у абмеркаванні тэмы «Як павялічыць лактацыю малака» на нашым форуме, пакідайце свае каментары і дзяліцеся ўражаннямі!