Маліна сапраўды каштоўная ягада. І яе каштоўныя вітаміны, і мікраэлементы, сканцэнтраваны не толькі ў самым плодзе, але таксама і ў лісці і тронках.
Як жа ўплывае маліна на роды?
Існуе меркаванне, нібыта лісце маліны перад родамі падрыхтоўваюць шыйку маткі да родоразрешеніе. Аднак гэта сцвярджэнне не зусім дакладна. Справа ў тым, што завараныя ў гарбаце лісце маліны не ўплываюць на стан шыйкі маткі перад родамі і не робяць яе больш эластычнай, а хутчэй выклікаюць рэзкае скарачэнне маткі. Менавіта таму ў пазбяганне заўчасных родаў, не рэкамендуюць прымаць напой з лісцем маліны да 36 тыдня цяжарнасці. Асабліва небяспечна прымаць гэты чай на ранніх тэрмінах цяжарнасці.
Яшчэ варта ўлічыць, што кожны арганізм індывідуальны і па-свойму рэагуе на тое ці іншае лякарства, а ў дадзеным выпадку, мы разглядаем маліну ня як чай, а як лекі. Таму лепш памятаць, што маліна з'яўляецца сродкам, якое можа выклікаць роды. Напрыклад, у ЗША дазваляюць піць цяжарным маліну перад родамі, каб паскорыць наступ родаў.
Аднак і тут трэба не перастарацца. Нават калі вы ўпэўнены, што нармальна пераносіце маліну, і ваш гінеколаг дазволіў вам прымаць адвар з лісця маліны, не злоўжывайце гэтым зёлкамі. Прычым важна прымаць у разлік яшчэ адно правіла: чым гарачае напой, тым больш інтэнсіўна будзе яго дзеянне, а адпаведна мацней могуць быць сутычкі. Таму лепш прымаць халодны або цёплы адвар.
У тым выпадку, калі шыйка маткі не гатовая да родаў, а вы выклікалі сутычкі, выпіўшы занадта шмат адвара з лісця маліны, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара. Калі лекар вызначыць, што нараджаць вам яшчэ рана, сутычкі здымуць медыкаментозна.
Падрыхтоўка шыйкі да родаў
Лічыцца, што паўплываць на гатоўнасць шыйкі маткі да родаў досыць складана. Гэта зліццё некалькіх фактараў, такіх як спадчыннасць, і стан здароўя, асабліва гарманальнага фону.
Аднак добра падрыхтоўваюць шыйку да родаў наступныя практыкаванні:
- «Жаба» - сесці паміж пяткамі, шкарпэткі пры гэтым глядзяць паасобку;
- «Матылёк» - сесці на цвёрдую паверхню, злучыўшы ступні, і прыцягнуць іх да пахвіны, пакласці рукі на калені і лёгенька націскаць на іх, каб калені спружынілі да падлогі;
- хада «гужам»;
- сядзець на кукішках;
- практыкаванні Кегеля.
Акрамя практыкаванняў, даказана, што ідэальна падрыхтоўвае шыйку да родаў рэгулярны, неабаронены сэкс з мужам. Лекары раяць звярнуць на гэта ўвагу два апошнія месяцы перад родамі. Хоць і тут бываюць супрацьпаказанні, пра якія лепш спачатку пагаварыць з назірала цяжарнасць гінеколагам.