Лячэнне астэахандрозу - актуальнае пытанне. Практычна кожнаму чалавеку даводзілася адчуваць праявы гэтага захворвання ў тым ці іншым выглядзе. Развіваецца хвароба з-за вялікіх нагрузак на пазваночнік і межпозвоночные дыскі. Пагаршае сітуацыю тое, што многія сёння вядуць маларухомы лад жыцця.
Як правільна лячыць астэахандроз?
Тэрапія носіць кансерватыўны характар і павінна быць накіравана на змяншэнне праяў хваробы, таму як цалкам ліквідаваць прычыну вельмі цяжка. Як лячыць астэахандроз? Для ліквідацыі прыкмет хваробы, як правіла, ужываюць раздражняльныя сродкі, якія павышаюць праводнасць ў нервовых ствалах. Добра зарэкамендавалі сябе прэпараты для мясцовага прымянення, фізіятэрапеўтычныя працэдуры.
Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела
Метадаў барацьбы з гэтай формай хваробы існуе шмат. Галоўнае - разумець, што лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела - працэс працяглы, які можа і не прывесці да поўнага выздараўленьня, але калі выконваць усе рэкамендацыі спецыяліста тэрапія дапаможа прыпыніць разбуральныя змены. На пачатковых стадыях прынята ўжываць кансерватыўныя метады. Пацыентам выпісваюцца лекі, фізіятэрапеўтычныя працэдуры, спецыяльныя сродкі, якія фіксуюць хрыбетнік. У запушчаных выпадках лячэнне астэахандрозу можа меркаваць хірургічнае ўмяшанне.
Лячэнне астэахандрозу груднога аддзела
Перад тым як пачынаць лячэнне астэахандрозу груднога аддзела пазваночніка , варта выявіць прычыну яго з'яўлення. У каго-то праблема развіваецца з-за маларухомага ладу жыцця, хтосьці пакутуе з-за траўмы, якая прывяла да парушэнняў кровазабеспячэння. Што б ні выклікала стан, змагацца з ім лепш за ўсё комплексна. Гэта значыць, лячэнне астэахандрозу груднога аддзела павінна ўключаць у сябе не толькі прыём лекаў, але і фізіятэрапію, дыету, фізічныя нагрузкі.
Лячэнне астэахандрозу паяснічнага аддзела
Пры правільным падыходзе болевыя адчуванні можна ліквідаваць за некалькі дзён. Астэахандроз лячэнне мяркуе медыкаментамі і фізіятэрапеўтычнымі працэдурамі, з якіх самымі папулярнымі лічацца такія:
- Кропкавы масаж. Спрыяе ліквідацыі цягліцавых спазмаў, што памяншае нагрузку на пазваночнік і паскарае працэс аднаўлення тканін.
- Моксотерапия. Прызначаецца для паляпшэння абменных працэсаў.
- Мануальная тэрапія. Выцягванне пазваночніка вызваляе захопленую ў нервы і посуд, дзякуючы чаму паляпшаецца цыркуляцыя крыві і памяншаецца боль.
- Іглаўколванне. Абязбольвальныя і спрыяе ліквідацыі запаленчага працэсу.
Медыкаментознае лячэнне астэахандрозу
Выбіраць медыкаменты, прызначаць графік іх прыёму і вызначаць працягласць тэрапіі павінен спецыяліст. Пры дыягназе астэахандроз прэпараты для лячэння патрэбныя для дасягнення такіх эфектаў:
- змяншэння або ліквідацыі болю;
- ліквідацыі запаленчага працэсу;
- аднаўлення здзіўленых храстковых тканін;
- паслаблення заціснутых цягліц;
- паляпшэння метабалізму;
- нармалізацыі крывацёку;
- прыпынку прагрэсавання астэахандрозу.
Астэахандроз - таблеткі
Ажыццяўляць лячэнне астэахандрозу груднога аддзела хрыбетніка лекі такія могуць:
- Ібупрафен. Аказвае супрацьзапаленчае дзеянне і можа прымяняцца для працяглага лячэння.
- Дыклафенаку. Папярэджвае запаленчыя рэакцыі.
- Долобид. Моцнае супрацьзапаленчае і абязбольвальнае сродак.
- Напроксен. Калі лячэнне астэахандрозу праводзіць гэтым прэпаратам, супрацьзапаленчы эфект выявіцца ня менш, чым праз месяц, затое ён будзе насіць ўстойлівы характар.
- Мелликтин. Міярэлаксанты , які блакуе рэцэптары, адказныя за скарачэнне цягліц.
- КЕТОРОЛ. Моцнае абязбольвальнае сродак, якое ўжываецца пры абвастрэнні праблемы.
- Промедол. Лячэнне астэахандрозу гэтым медыкаменты мэтазгодна толькі пры невыносных болях.
- Эуфиллин. Прэпарат для паляпшэння кровазвароту, расслабляе дробныя крывяносныя пасудзіны і спрыяе павелічэнню паступлення крыві да мозгу.
- Вітаміны груп А, С, У, D, Е. Ўмацоўваюць арганізм і памяншаюць праявы астэахандрозу.
Астэахандроз - ўколы
Лячэнне астэахандрозу ін'екцыямі мае шмат пераваг:
- Сродкі паступаюць адразу ў кроў і хутка пачынаюць дзейнічаць. За кошт гэтага болю пры астэахандрозе праходзяць за некалькі хвілін.
- Ўколы дзейнічаюць прама на ачаг паразы, што прадухіляе многія пабочныя рэакцыі.
- Пры тэрапіі ін'екцыямі можна дакладна вызначыць дазоўку прэпарата - уся уведзеная вадкасць аказвае тэрапеўтычнае ўздзеянне, у той час як пры лячэнні таблеткамі частка гаючых рэчываў руйнуецца пад уздзеяннем ферментаў.
- Раўнамернае працяглы ўвядзенне дазваляе дасягнуць лепшага выніку.
Як правіла, лячэнне вострага астэахандрозу праводзіцца такімі сродкамі, як:
- Баралгин ;
- дыклафенаку;
- кеторолак;
- ібупрофен;
- Мидокалм ;
- Кетонал;
- Амбене;
- Анальгін.
Астэахандроз - мазі
Больш за ўсё папулярнасцю карыстаюцца несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты мясцовага дзеяння. Яны здымаюць боль і запаленне, ліквідуюць азызласць, змагаюцца са скаванасцю цягліц і вяртаюць рухомасць здзіўленых суставам. Выбраць мазь пры астэахандрозе шыйнага, груднога, паяснічнага аддзелаў можна з спісу такіх лекаў:
- Индометацин ;
- ібупрофен;
- Кетонал;
- вольтарен;
- Нурофен;
- найз;
- гепарын;
- Диметилсульфоксид;
- Финалгон;
- Капсикам;
- Никофлукс;
- Хондроитин;
- Хондроксид;
- Траумель ;
- Рагулька.
Лячэнне астэахандрозу народнымі сродкамі
У нетрадыцыйнай медыцыны ёсць шмат сродкаў, якія дапамагаюць змагацца з астэахандрозам хутка і якасна. Многія з іх з'яўляюцца вельмі эфектыўнымі і зусім бяскрыўднымі, але нягледзячы на добрыя водгукі, лячэнне астэахандрозу ў хатніх умовах праводзіць трэба акуратна пад наглядам спецыяліста. Акрамя таго, непажадана давяраць сваё здароўе нетрадыцыйнай медыцыне цалкам. Альтэрнатыўныя рэцэпты лепш ужываць у якасці дадатку да традыцыйнага лячэнню.
Лячэнне астэахандрозу банкамі
Важна разумець, што лячэнне астэахандрозу дома банкамі толькі ліквідуе сімптомы, але не вылечаць прычыну хваробы, таму ўжываць гэты метад варта толькі ў складзе комплекснай тэрапіі. У чым сутнасць гэтага спосабу? Вакуумнае ўздзеянне аднаўляе крывацёк. Дзякуючы гэтаму расслабляюцца мышцы, нармалізуецца праца ўнутраных органаў, нервовых канчаткаў, ухіляюцца спазмы, памяншаецца боль.
Для тэрапіі абавязкова спатрэбіцца старонняя дапамога - самастойна ставіць сабе банкі вельмі нязручна.
Праводзіцца слоікавыя масаж так:
- Скура апрацоўваецца тлушчам: алеем, крэмам, вазелінам.
- Банка прыкладваецца да абранага ўчастку і мацуецца кругавымі рухамі. Пры масажы нельга закранаць вобласць 7-га пазванка і пазваночны слуп.
- Працягваецца сеанс 5 - 15 хвілін.
- Пасля таго як банкі будуць знятыя, спіну трэба ахінуць цёплым пледам або коўдрай і пажадана выпіць цёплы чай.
Лячэнне астэахандрозу п'яўкамі
Гэта не асноўны, але вельмі эфектыўны метад лячэння. Гірудотерапія пры астэахандрозе дапамагае:
- паменшыць болевыя адчуванні;
- павялічыць ўздзеянне лекаў;
- паскорыць працэс выздараўлення;
- павысіць эфектыўнасць лячэбных практыкаванняў.
Грунтуецца лячэнне на спрыяльным уздзеянні фермента гірудін. П'яўкі прыкладваюцца да цела, спачатку прысмоктваюцца, а потым прокусывают верхнія пласты эпідэрмісу. У невялікую ранку адразу ж пранікае сліна смоўжня, якая забяспечвае:
- паскарэнне біяхімічных працэсаў;
- растварэнне тромбаў;
- ўмацаванне крывяносных сасудаў.
Пад уздзеяннем фермента, якое працягваецца 6 - 7 гадзін, кроў са шлакамі перастае згортвацца і паволі выцякае з ранкі. Дзякуючы гэтаму пацыент адчувае палёгку. Першыя сеансы доўжацца не даўжэй 30-і хвілін і п'явак аддзеляць прымусова. Трэцяя працэдура доўжыцца гадзіну, і гэтага часу як раз хопіць, каб смоўжні наеліся і адваліліся самастойна. Спыніць крывацёк пасля гірудотерапіі можна, проста прыклаўшы стэрыльную ватку.
Лячэнне астэахандрозу фальгой
Гэта адзін з самых незвычайных, але дзейсных метадаў тэрапіі. Лячэнне астэахандрозу ў хатніх умовах народнымі сродкамі - фальгой - праводзіцца ўжо не адзін дзясятак гадоў. Карысць обвертываний заключаецца ў тым, што алюмініевыя лісты адлюстроўваюць цяпло з інфрачырвоным выпраменьваннем, і прадметы, обвернуть фальгой, даўжэй захоўваюць тэмпературу. «Металічныя кампрэсы» ставяцца на некалькі хвілін на працягу 10-12 дзён. Падчас працэдуры пацыент павінен ляжаць.
Фізіятэрапія пры астэахандрозе
Асноўныя мэты фізіятэрапеўтычнага лячэння - стымуляцыя рэгенератыўных працэсаў і ліквідацыю болю. Самымі папулярнымі лічацца такія працэдуры:
- Ультразвук. Здымае запаленне і боль за кошт своеасаблівага масажу ультрагукавымі хвалямі.
- Электрафарэз. Ліквідуе болевы сіндром і спазмы.
- Лазератэрапія. Лячэнне астэахандрозу лазерам аказвае комплекснае ўздзеянне. Яно запускае біялагічныя працэсы ў тканінах нервовай сістэмы, што дае хуткі эфект.
- Бальнеятэрапія. У ходзе працэдуры прымяняецца мінеральная вада. Яна расслабляе мышцы і спрыяльна ўздзейнічае на арганізм.
Практыкаванні пры астэахандрозе
Некаторым пацыентам паказана гімнастыка пры астэахандрозе. Асноўны комплекс практыкаванняў прызначацца павінен спецыялістам з улікам занядбанасці праблемы і індывідуальных асаблівасцяў арганізма. Каб усе мерапрыемствы былі эфектыўныя, пацыентам варта прытрымлівацца такіх рэкамендацый:
- Практыкаванні трэба выконваць рэгулярна.
- За адзін дзень можна - і пажадана - рабіць некалькі падыходаў.
- Каб гімнастыка мела пралангаваны эфект, засыпаць пажадана на спіне або баку.
- На працягу дня пацыенту варта выпіваць дастатковую колькасць вадкасці. Гэта трэба для выводзін дзындраў з арганізма.
- Трэба ўважліва сачыць за паставай.
- Лячэбная фізкультура пры астэахандрозе будзе больш эфектыўнай, калі яна стане часткай тэрапеўтычнага комплексу.
Дыета пры астэахандрозе хрыбетніка
Правільнае харчаванне пры астэахандрозе вельмі важна. Стравы не павінны быць каларыйны, у рацыён пажадана ўключыць вялікая колькасць раслінных і кісламалочных прадуктаў, а шкодную ежу з штодзённага меню спецыялісты настойліва рэкамендуюць выключыць. У спіс дазволеных пры дыягназе прадуктаў ўваходзяць:
- бабовыя;
- памідоры;
- агуркі;
- арэхі;
- пятрушка;
- салера;
- радыска;
- капуста;
- буракі;
- моркву;
- сыр;
- вотруб'е;
- авакада;
- тварог;
- цытрусавыя;
- печань;
- дыня;
- гарбуз.
Усе прадукты, якія пры астэахандрозе нельга, можна падзяліць на дзве вялікія групы:
- Высокакаларыйныя стравы: здоба, цукар, цукеркі, шакаладкі, макаронныя вырабы, сметанковае масла, сала, тлустае мяса.
- Прадукты, якія спрыяюць узмацненню запалення і раздражняльныя тканіны: кава, дужы чай, саленні, вэнджаніна, алкаголь, марынаваныя, смажаныя стравы.