Раней на цукровы дыябет пакутавалі ў асноўным пажылыя людзі. У апошні жа час хвароба ўсё часцей пачаў пабіваць прадстаўнікоў сярэдняй узроставай катэгорыі. Спецыялісты рэгулярна дыягнастуюць прыкметы цукровага дыябету ў жанчын 40-50 гадоў. Пры гэтым сімптомы преддиабетического стану могуць з'яўляцца і раней. Проста па няведанні многія прадстаўніцы цудоўнай паловы чалавецтва не звяртаюць на іх увагі.
Распаўсюджаныя прыкметы захворвання на цукровы дыябет у жанчын пасля 50
Пры цукровым дыябеце агульная колькасць глюкозы ў крыві рэзка падскоквае. Адбываецца гэта з-за няправільнага дзеянні гармона падстраўнікавай залозы - інсуліну, - кантралюючага ўзровень цукру.
Каб затармазіць развіццё хваробы і нармалізаваць глюкозу, трэба яе своечасова дыягнаставаць. Ведаючы асноўныя прыкметы цукровага дыябету ў жанчын да і пасля 50 гадоў, зрабіць гэта будзе значна прасцей:
- Пры падвышаным цукры ў крыві чалавека мучыць пастаянная прага і сухасць у роце. Прычым ліквідаваць гэтыя прыкметы немагчыма, нават выпіўшы вялікая колькасць вадкасці. Захоўваецца стан і летам, і зімой.
- З-за таго што хворыя дыябетам спажываюць шмат вадкасці, у іх павялічваецца колькасць мачы. На фоне гэтага пачашчаюцца пазывы да мачавыпускання.
- Да ліку першых прыкмет цукровага дыябету ў жанчын пасля 40-50 гадоў адносіцца рэзкая страта вагі . Калі вы не прытрымліваецеся дыеты і ня прыкладаеце цалкам ніякіх мер для пахудання, а кілаграмы утойваюць на вачах, варта ў тэрміновым парадку ісці на абследаванне.
- Пачуццё слабасці знаёма нават абсалютна здаровым людзям. Але калі вас яно трывожыць занадта часта, варта пракансультавацца са спецыялістам. Асабліва насцярожыцца трэба тым, у каго сілы не аднаўляюцца нават пасля працяглага сну.
- Да вонкавых прыкметах цукровага дыябету ў жанчын ставяцца незагойныя ранкі і болечкі. Дзе б ні з'явіліся пашкоджанні, ад іх немагчыма пазбавіцца нават гадамі праверанымі сродкамі і метадамі.
- Часам пры дыябеце прадстаўніцы прыгожага полу скардзяцца на сверб у вобласці пахвіны.
- Многія дыябетыкі адчуваюць пастаяннае пачуццё голаду, якое ўжо праз некалькі хвілін пасля ўжывання ежы вяртаецца зноў. Тлумачыцца гэта парушэннем працэсаў абмену рэчываў.
- У некаторых жанчын пасля 50 да асноўных прыкметах цукровага дыябету далучаюцца праблемы з сасудамі: гіпертанія, стэнакардыя, атэрасклероз.
- Дыягнаставаць хваробу можна і па рэзкага пагаршэння зроку. У каго-то ў вачах пачынае дваіцца, хтосьці скардзіцца на затуманеным, а камусьці прыходзіцца цярпець з-за адчування пяску ў вачах.
- Рэзкае пагаршэнне стану зубоў таксама можа паказваць на дыябет. Парадантыт, моцная крывацечнасць дзёсен, ссіненне іх, выпадзенне зубоў - усё гэта можа быць сімптомамі павышанага цукру.
Як папярэдзіць цукровы дыябет у жанчын пасля 50 гадоў?
Гэта адно з тых захворванняў, якія папярэдзіць значна прасцей, чым вылечыць. Сцерагчыся хваробы варта ўсім. А тым, у каго маецца спадчынная схільнасць
- Не дапусціць павышэння цукру ў крыві можна, прытрымліваючыся правільнага харчавання. У рацыёне не павінна быць занадта шмат тоўстых, смажаных, вэнджаных, салёных, салодкіх страў.
- Спрыяльна на здароўе адаб'юцца рэгулярныя заняткі спортам.
- Надзвычай карысныя пешыя прагулкі на свежым паветры.
- Да прэвентыўным мерам таксама можна аднесці пазітыўнае стаўленне да жыцця. Аптымізм і адсутнасць стрэсаў здольныя прадухіліць шматлікія захворванні.