Пытанне правільнага харчавання нованароджаных з'яўляецца адным з найбольш актуальных для маладых бацькоў. Кожная мама хоча ведаць, ці правільна развіваецца яе малы, ці хапае яму харчавання і як ён сябе адчувае. Каб знайсці адказы на гэтыя пытанні, неабходна ведаць, колькі павінен з'ядаць грудное дзіця і колькі разоў на суткі ён павінен есьці.
Педыятрамі распрацаваны пэўныя нормы дадатку ў вазе і росце для малых ва ўзросце да года. Параўноўваючы дадатак у вазе свайго дзіцяці з гэтымі нормамі, можна вызначыць, наколькі добра ён сябе адчувае і ці ўсё ў парадку.
Колькі павінен есці нованароджаны дзіця?
Адзінай нормы ў грамах для нованароджаных не існуе. Аптымальную дадатак у вазе ў першыя дзесяць дзён з дня нараджэння дзіцяці, можна разлічыць, зыходзячы з яго вагі ў момант з'яўлення на свет. Каб вызначыць, колькі грам ежы павінен з'ядаць дзіця, варта скарыстацца нескладанай формулай: А памножыць на В. Дзе А - гэта колькасць дзён жыцця дзіцяці, а Ў = 70, калі вага малога пры нараджэнні складаў менш 3200 грамаў, або У = 80, калі вага малога пры нараджэнні складаў больш за 3200 грамаў.
Колькі павінен есьці месячны дзіця?
Паколькі ўсе дзеці нараджаюцца з розным вагой і ростам, маладыя бацькі, як правіла, пачынаюць арыентавацца на агульнапрынятыя нормы, пачынаючы з месячнага ўзросту малога.
Дзіця ва ўзросце ад аднаго да двух месяцаў за гэты перыяд павінны павялічыць сваю вагу прыблізна на 20%. У дзіцячай паліклініцы дзяцей узважваюць пры кожным візіце, гэта значыць 2 разы на месяц. Паколькі малыя могуць з'ядаць неаднолькавае колькасць ежы кожныя суткі, то нязначныя адхіленні ад гэтай нормы - гэта не падстава для турботы.
Каб больш дакладна вызначыць, колькі грам павінен з'ядаць месячны дзіця, неабходна, таксама, улічваць яго самаадчуванне, тып харчавання (сумесь або грудное малако), актыўнасць. Як правіла, за другі месяц жыцця, дзеці набіраюць ад 600 да 1000 грамаў вагі.
Колькі малака павінен з'ядаць грудное дзіця?
У малых, якія знаходзяцца на натуральным гадаванні, то ёсць сілкуюцца грудным малаком, адхіленні ад нормаў дадатку ў вазе сустракаюцца вельмі рэдка. Раней, грудных дзяцей рэкамендавалі карміць адзін раз у тры гадзіны. Сучасныя педыятры і СААЗ настойвае на кармленні па патрабаванні. На сённяшні дзень пытанне «Колькі раз павінен есці дзіця ў суткі?» Пры грудным гадаванні, з'яўляецца неактуальным. Спецыялісты сцвярджаюць, што грудное дзіця, не можа значна перабіраць у вазе або недабірае, калі яго асноўны прадукт харчавання - матчына малако. Бацькам не варта хвалявацца і шукаць адказ на пытанне, колькі разоў павінен есьці грудное дзіця, калі маляня добра выглядае і актыўна сябе паводзіць.
Калі мама корміць малога грудным малаком, то досыць складана вызначыць, колькі грамаў есць грудной ребенок.Ориентироваться можна толькі на яго дадатак у вазе.
Колькі сумесі павінен з'ядаць грудное дзіця?
Калі па той ці іншай прычыне, мама вымушана адлучыць дзіцяці ад грудзей, то норме дадатку ў вазе трэба надаваць значна больш увагі. У малых на штучным гадаванні на парадак часцей сустракаюцца недаборы і пераборы ў вазе, чым у дзяцей, якія сілкуюцца грудным малаком.
Пры кармленні маляняці кашамі і сумесямі, маме варта строга вылічаць колькасць, неабходнае дзіцяці. Штомесячныя нормы павелічэння вагі, з дапамогай якіх можна вызначыць, колькі павінен з'ядаць грудное дзіця сумесі небудзь кашы:
- ад 2 да 4 месяцаў - вага малога павінен павялічыцца на 1/6 частку ад свайго вагі;
- ад 4 да 6 месяцаў - вага малога павінен павялічыцца на 1/7;
- ад 6 да 12 месяцаў - вага малога павінен павялічыцца на 1 / 8-1 / 9.
Да 5 месяцаў малых рэкамендуецца карміць 6-7 разоў у суткі. Самы вялікі перапынак павінен прыходзіцца на
Колькі разоў павінен ёсць дзіця ва ўзросце 1 год?
Пасля заканчэння "грудничкового" перыяду ў жыцці дзіцяці, ужо няма вострай неабходнасці вылічваць, колькі есць дзіця ва ўзросце 1 год. Педыятры рэкамендуюць прытрымлівацца нормы сутачнага аб'ёму ежы для дзяцей ад года да 1,5 гадоў - 1000-1200 мл у дзень. Колькасць прыёмаў ежы можна скараціць да 4 раз. Сутачная каларыйнасць харчавання ў дзяцей гэтага ўзросту павінна складаць 1250-1300 ккал. На працягу дня яна размяркоўваецца наступным чынам: сняданак змяшчае 30%, абед - 35%, падвячорак - 15% і вячэру -20%.