Гарманальныя парушэнні

У апошні час моцна часта жанчыны сутыкаюцца з парушэннямі гарманальнага балансу.

прычыны

Прычыны ўзнікнення гарманальных парушэнняў ў жанчыны даволі шматлікія. Як і любое захворванне, гарманальныя парушэнні могуць быць таксама абумоўлены генетычна і з'яўляцца спадчыннымі. Асноўнымі ж прычынамі з'яўляюцца:

  1. Перажыванні, стрэсы. Цэнтральная нервовая сістэма аказвае прамое ўздзеянне на эндакрынную сістэму арганізма, якая ў сваю чаргу адказвае за выпрацоўку арганізмам гармонаў.
  2. Зніжэнне імунітэту. У ўвазе слабой супраціўляльнасці арганізма, ён схільны шматлікім захворванняў, у тым ліку - вірусных інфекцый.
  3. Няправільнае харчаванне. Як вядома, некаторыя прадукты ў сваім складзе ўтрымліваюць гармоны. Менавіта таму, празмернае іх ужыванне ў ежу можа прывесці да збою працы эндакрыннай сістэмы. Для таго каб пазбегнуць гарманальнага парушэнні, жанчына павінна прытрымлівацца дыеты і правільнага харчавацца.
  4. Акрамя таго, гарманальныя парушэнні часта ўзнікаюць пасля аборту або жа пры клімаксе. Гэта тлумачыцца тым, што ў гэты час арганізм знаходзіцца ў стрэсавым стане, што ўплывае на правільную выпрацоўку гармонаў.

праявы

Як і іншыя захворванні, гарманальныя парушэнні, часта ўзнікаюць у дарослых жанчын і ў падлеткаў, маюць мноства сімптомаў. Асноўнымі з іх з'яўляюцца:

Адсутнасць цяжарнасці доўгі час таксама можа быць праявай гарманальнага парушэнні, так як пры ім яна звычайна не наступае.

лячэнне

Многія жанчыны пасля родаў задаюцца пытаннем: «Як аднавіцца пасля гарманальнага парушэнні і як яго лячыць?».

У першую чаргу неабходна звернецца да лекара, які і прызначыць правільнае лячэнне. Як правіла, яно грунтуецца на гармонатэрапіі. Аднак жанчына можа таксама палепшыць свой стан пры дапамозе дыеты, якая накіравана на актывізацыю працэсу сінтэзу гармонаў. Даўно вядома, што тэстастэрон , адрэналін, норадреналіна спрыяюць спальванню тлушчаў, а інсулін і эстрогены аказваюць адваротнае дзеянне.

У так званай «гарманальнай дыеце» вылучаюць 3 асноўныя фазы:

  1. Актыўны спальванне тлушчу.
  2. Стабільны ўзровень спальвання тлушчаў.
  3. Падтрыманне вагі на пастаянным новым узроўні.