Таксікоз - гэта непрыемны стан, часта якое ўзнікае падчас цяжарнасці. Таксікоз цяжарных уяўляе сабой цэлы шэраг захворванняў, якія ўскладняюць працягу цяжарнасці.
Мы прывыклі лічыць, што таксікоз выяўляецца ў ранішнія гадзіны. І часцяком так і адбываецца. Таму ёсць абгрунтаваныя тлумачэнні, бо менавіта раніцай у арганізме паніжаны ўзровень глюкозы, арганізм слабы і таксікоз варочае на поўную моц. Калі своечасова з'есці або выпіць што-небудзь салодкае і пажыўнае, таксікоз адступіць.
Ці можа таксікоз быць вечарам?
Некаторыя цяжарныя скардзяцца менавіта на вячэрнія прыступы млосці. Пасля цяжкага і напружанага дня, асабліва калі на працягу Жанчыны яму амаль нічога не з'ела, арганізм знясілены і зноў лёгка паддаецца нападкам падступнага таксікозу.
Вячэрні таксікоз замінае заснуць, з ім неабходна змагацца, таму што цяжарнай неабходны паўнавартасны адпачынак. Каб не дапусціць праяў таксікозу, ня варта рэзка наядацца, прыйшоўшы з працы. Лепш на працягу дня ёсць невялікімі порцыямі і піць больш вадкасці - ваду, свежевыжатые сокі, морсы.
Справіцца з прыступам млоснасці можна пры дапамозе кіслай садавіны і ягад - ківі, грэйпфрутаў, зялёных яблыкаў, брусніцы, парэчкі.
Калі па вечарах пры цяжарнасці мучыць таксікоз, завядзіце парадак шпацыраваць перад сном. Свежае паветра творыць цуды. Асабліва калі вас у гэтым падтрымае муж, прагулка дапаможа адцягнуцца ад непрыемных думак і надасць добры настрой. Спрыяльнае эмацыйны стан і шмат свежага паветра перад сном - залог здаровага сну і якаснага аднаўлення.
Як бы там ні было, не адчайвайцеся. Таксікоз пры цяжарнасці - гэта частая з'ява, якое праходзіць прыкладна да 12-й тыдні. Неўзабаве вы забудзецеся пра яго і станеце ў поўнай меры атрымліваць асалоду ад сваім новым цяжарным станам.