Адвар шыпшынніка

Адвар шыпшынніка - гэта эфектыўнае лекавы і прафілактычны сродак, гаючыя ўласцівасці якога правераны пакаленнямі.

Чым карысны адвар шыпшынніка, вядома ўсім: у гэтым напоі змяшчаецца шмат вітамінаў і актыўных рэчываў. Гэта флавоноіды, арганічныя кіслоты, пекціну, каратын, такаферол і мікраэлементы, вітаміны B1, B2 , З, K, P, PP, дубільныя рэчывы, эфірныя алею і іншае.

Карысныя ўласцівасці адвара шыпшынніка

Шыпшыннік шырока выкарыстоўваецца як у традыцыйнай, так і ў народнай медыцыне. Прычым, традыцыйная медыцына выкарыстоўвае толькі плён шыпшынніка, у народнай ж карыстаюцца гаючымі ўласцівасцямі ўсёй расліны.

Лячэбныя ўласцівасці шыпшынніка дапамагаюць:

палепшыць абмен рэчываў;
паскорыць акісляльна-аднаўленчыя працэсы;
стабілізаваць вылучэнне адрэналіну і гарманальны ўзровень;
актывізаваць сакрэцыю ферментаў;
стымуляваць імунную сістэму;
запаволіць працэсы старэння.

Шыпшыннік змяшчае шмат у чым колькасці аскарбінавую кіслату (да 600 мг), што спрыяе ўмацаванню сасудаў, зніжэння ўзроўню халестэрыну. Гаючыя якасці пладоў шыпшынніка дапамагаюць паскорыць рэгенерацыю тканін, аказваюць желчегонное і дыўрэціческое дзеянне.

Адвар шыпшынніка мае таксама болесуцішальныя ўласцівасці, карысны пры абмаражэнні, спрыяе эфектыўнаму гаенню ран.

Сведчанні да ўжывання адвара шыпшынніка

Адвар шыпшынніка паказаны пры гіпо-і авітамінозах, захворваннях жэлчэвыводзяшчіх шляхоў, нырак, печані, анеміі, гепатытах, падвышанай крывацечнасці, атэрасклерозе, гарманальных парушэннях, язвах страўніка і кішачніка, бранхіяльнай астме, эндакрынных засмучэннях, неўрозах, сухотах , хваробах мачавой бурбалкі і іншае.

Адвар шыпшынніка эфектыўны пры простудах і грыпе, ён ўзмацняе супраціўляльнасць арганізма розным інфекцыям. Такі напой абсалютна бяспечны для дзяцей і цяжарных жанчын, таму яго можна ўжываць для прафілактыкі прастудных захворванняў.

Аднак, шыпшыннік аказвае нагрузку на ныркі, таму злоўжываць ім не варта. У прыватнасці, будучым мамам рэкамендуецца прымаць адвар шыпшынніка у колькасці не больш за 1-га літры ў суткі.

Адвар шыпшынніка пры панкрэатыце вельмі эфектыўны, бо аказвае на падстраўнікавую залозу супрацьзапаленчае, спазмалітычнае і заспакаяльнае дзеянне.

Рэцэпты адвара з шыпшынніка

Існуе вялікая колькасць інфармацыі аб тым, як зрабіць адвар з шыпшынніка.

Вось адзін з рэцэптаў:

2 ст.л. здробненага шыпшынніка засыпаць у шкляны слоік і заліць 2 шклянкамі кіпеню.
Змясціць у рондаль з кіпячай вадой.
Праз 15 хвілін банку дастаць і астудзіць пры пакаёвай тэмпературы.
Пасля гэтага адціснуць праз марлю.

Існуе яшчэ адзін рэцэпт адвара з шыпшынніка, які лёгка прыгатаваць у хатніх умовах. Для гэтага трэба 5 сталовых ложок пладоў шыпшынніка у здробненым выглядзе заліць 1-1,5 літра гарачай вады, пракіпяціць на працягу 5 хвілін і настаяць каля 3-х гадзін у тэрмасе.

Адвар шыпшынніка пры панкрэатыце рыхтуюць наступным чынам: 50 грам вычышчаных каранёў расліны заліць 250 мл вады і пракіпяціць на працягу 20 хвілін. Важна ведаць, як піць адвар шыпшынніка пры панкрэатыце, так як ён валодае мочегонным дзеяннем, і залішняя яго колькасць можа прывесці да абязводжвання арганізма. Таму прымаць яго трэба па 2-3 глотка тройчы ў дзень.