Пра ирге, а тым больш аб наяўнасці ў яе карысных уласцівасцяў і супрацьпаказанняў, ведаюць не многія. Гэтая ягада не так папулярная, як маліна або клубніцы. Але яна так жа карысная і смачная. Яе любяць кулінары - з ирги рыхтаваць смачную жэле, яе выкарыстоўваюць для ўпрыгожвання кандытарскіх вырабаў - і высока цэняць прыхільнікі народнай медыцыны. Таму што акрамя хвацкіх смакавых якасцяў, ягада можа пахваліцца побач гаючых уласцівасцяў.
Карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні лісця, ягад, кары ирги
Ірга вельмі падобная на парэчку. Яна цёмна-сіняя з шызаватыя налётам на паверхні. Расце амеланхиер - гэта навуковая назва ягады - на хмызняках, якія часам могуць дасягаць пяці метраў у вышыню. Иргу прынята адносіць да сямейства ружовых, роду яблыневы.
У складзе ягады - вельмі шмат розных карысных рэчываў:
- бэта-каратын;
- флавонолы;
- пекціну;
- абалоніна;
- дисахариды;
- моносахариды;
- кацехіны;
- дубільныя рэчывы;
- кобальт;
- медзь;
- арганічныя кіслоты;
- вітаміны У, З, Р;
- стерины;
- глікозіды;
- антоціаны.
Спалучэнне ўсіх гэтых кампанентаў забяспечвае карысныя ўласцівасці ягады, лісця і нават кары ирги. А ўмее расліна наступнае:
- аказваць анціёксідантное дзеянне;
- папярэджваць трансфармацыю дабраякасных клетак у злаякасныя;
- знішчаць мікробаў;
- падтрымліваць вастрыню зроку ;
- умацоўваць нервовую сістэму;
- паніжаць артэрыяльны ціск;
- павышаць ахоўныя сілы арганізма;
- паніжаць узровень так званага дрэннага халестэрыну ў крыві.
Калі няма ніякіх папярэджанняў і супрацьпаказанняў, карысныя ўласцівасці ирги можна выкарыстоўваць для хуткага засынання, бо ягада - выдатнае заспакойлівы. Прычым, як паказвае практыка, падыходзіць сродак пацыентам рознага ўзросту.
Сок ирги прызначаюць у якасці паласкання пры ангіне. Гаючыя рэчывы спрыяюць больш хуткаму гаенню гнайнікоў, ліквідацыі запалення і знішчэнню хваробатворных мікраарганізмаў, якія выклікалі хваробу.
Карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні ирги часта ўжываюцца пры дыябеце. Адвары і настоі ўмацоўваюць арганізм і затарможваюць разбуральныя яго працэсы.
Ўжываць ягаду карысна і ў свежым выглядзе - для прафілактыкі хвароб сардэчна-сасудзістай сістэмы, варыкозу, праблем з ныркамі і страўнікава-кішачны тракт. Акрамя таго, каштоўныя рэчывы, якія змяшчаюцца ў ирге, папярэджваюць развіццё стаматыту, парадантозу і іншых хвароб ротавай паражніны.
Зразумела, як і ў любога лекавага расліны, ёсць у ирги і супрацьпаказанні:
- Не варта ўжываць ягады або сродкі, з іх прыгатаваныя, людзям з індывідуальнай непераноснасцю кампанентаў.
- Паколькі ірга паніжае ціск, пацыентам з гіпатаніі прымаць яе трэба з асаблівай асцярожнасцю.
- Ягада аказвае заспакойлівы дзеянне, а таму калі яе з'есці занадта шмат, можа назірацца заторможенность свядомасці.
- Не рэкамендуецца мець справу з иргой пацыентам з дрэннай згусальнасцю крыві (у асаблівасці, калі яны працуюць у цяжкіх умовах, дзе магчыма атрымаць вытворчую траўму).
Падрыхтоўка і прымяненне ирги
Калі ніякіх забаронаў і супрацьпаказанняў да ўжывання карысных уласцівасцяў ирги няма, можна рыхтаваць яе па розных рэцэптах. Часцей за ўсё - акрамя ўжывання ў свежым выглядзе, вядома, - прызначаецца лячэнне настоем ягад і кары карыснага расліны. Рыхтаваць сродак вельмі проста - сухую сумесь варта заліць кіпенем і пакінуць настойвацца на паўгадзіны. Прымаць яго яшчэ прасцей - замест гарбаты ў любы час.
Пры неабходнасці вадкасць можна выкарыстоўваць для прымочак і кампрэсаў. Яны спрыяюць больш хуткаму гаенню ранак і аднаўленню тканін.