Чаму нам здаецца, што шчасце не дасягальна? Таму што шчасця можна дасягнуць толькі «мае права» сабе мазгі, а гэта, аказваецца, значна складаней, чым мардаваць сябе дыетамі або прыладжвалі сабе «новыя» формы з дапамогай сілікону і ботокса.
Сёння мы пагаворым пра тое, як стаць шчаслівай і паспяховай і пачнем працэс з сябе каханай.
Этапы дасягнення мэты
- Агучыць і выявіць жаданне.
- Даведацца, што трэба, каб стаць шчаслівай.
- Пачаць працэс.
Афирмации або услаўляйце сабе оды
Чакаеце, каб навакольныя абсыпалі вас кампліментамі на тэму вашай прыгажосці, вытанчанасці, тонкасці душы? Не дачакаецеся, таму што пачаць апяваць сабе оды павінны менавіта вы. Псіхалогія дае просты адказ на пытанне, як стаць шчаслівай: паверце ў сваё шчасце, шануеце сябе і кажаце сабе, што вы ўнікальныя, непаўторныя, неперасягненымі, такі як вы больш няма, і не будзе ў свеце. Кажаце сабе падобныя словы, як мага часцей.
Сыход не дзеля іншых, а дзеля свайго ж задавальнення
Жанчыны часта ўводзяць сябе ў памылкі, думаючы, што ў працэс, як стаць самай шчаслівай, галоўнае дамагчыся станоўчай ацэнкі навакольных. Гэта - вялікая памылка. Звычайная (няшчасная) жанчына сядзіць на дыетах, фарбуецца і перарабляе сябе пад густы іншых. Шчаслівая жанчына робіць гэта сабе ў задавальненне і ніколі не крычыць аб сваіх працэдурах прыгажосці.
Пакіньце час на сябе каханую
Як часта можна пачуць ад жанчын ва ўзросце, што прысвяцілі ўсё жыццё дзецям, бацькам, мужу і да т.п., а ў выніку не былі аддзячыць. Няшчасныя, яны пражылі чужое жыццё. Заўсёды, пры любых абставінах пакідайце час для сваіх любімых спраў, хобі і захапленняў. Ваша сям'я ад гэтага будзе толькі больш шанаваць і паважаць вас як паўнавартасную асобу, а не хатнюю прыслужніцу.
Паўтарайце сабе як мага часцей, што любіце сябе, сваё цела і душу, што любіце жыццё і атрымліваеце асалоду ад ёю. Тады шчасце сапраўды з'явіцца па ўзмаху чароўнай палачкі, вашай палачкі.