Як павялічыць рухомасць сперме?

Нярэдка мужчыны, у якіх выявілі нізкая рухомасць сперме, задумваюцца аб тым, як яго павялічыць. Варта сказаць, што падобнага роду парушэнне павінна карэктавацца пад строгім кантролем лекараў, якія перыядычна, для ацэнкі прамежкавых вынікаў, прызначаюць правядзенне спермограммы.

Як праводзіцца тэст на рухомасць сперме?

Падобнае даследаванне мяркуе ацэнку хуткасці перамяшчэння, а таксама кірунак руху (прамалінейны, крывое) палавых клетак мужчыны.

У выніку аналізу паказваецца ступень актыўнасці палавых клетак, якая падзяляецца на 4 катэгорыі, якія пазначаюцца літарамі А, В, С і D. Варта адзначыць, што ў норме хуткасць руху сперме павінна складаць прыкладна 0,025 мм / с.

Як павялічыць рухомасць мужчынскіх палавых клетак - народкаў?

Першае, што раяць лекары пры адказе на гэта пытанне пацыентам, - гэта кардынальна змяніць лад свайго жыцця. Пры гэтым сам тэрапеўтычны працэс дадзенага парушэнні накіраваны на ўстараненне прычын і неспрыяльных фактараў.

У першую чаргу мужчыну неабходна ліквідаваць, так званыя застойныя з'явы ў малым тазе. Толькі актыўны лад жыцця, пастаянныя фізічныя нагрузкі дапамогуць вырашыць дадзенага роду праблему.

Адмова ад шкодных звычак, - неад'емная, а часам, асноўная частка лячэння. Курэнне і алкаголь негатыўна адбіваюцца на складзе і якасці мужчынскага эякулята, і гэта даказана навуковымі даследаваннямі.

Асобная ўвага лекары раяць звярнуць на штодзённы рацыён. У ім павінна ўтрымлівацца неабходную колькасць вітамінаў і мікраэлементаў. Немалаважнае значэнне для працэсу фарміравання народкаў і іх рухомасці, маюць вітамін С, і разам з ім мікраэлементы - селен і цынк. Тлустую ежу неабходна цалкам выключыць. У меню павінны ўваходзіць стравы з рыбы, морапрадукты, трава, свежыя гародніна і садавіна, бабовыя культуры.