Ад ўзроўню прогестерона і ў цэлым ад нармальнага гарманальнага фону жанчыны шмат у чым залежыць не толькі самаадчуванне і здароўе, але і здольнасць да дзетараджэння. Менавіта гармон прогестерон ў адказе за падрыхтоўку арганізма жанчыны да выношвання плёну.
Калі ж назіраецца нізкі прогестерон ў жанчын, гэта можа прывесці да общефункциональным збояў, а гэта, у сваю чаргу, прыводзіць да павышэння вагі, ацёкаў, перападам настрою. Такія асноўныя прыкметы недахопу прогестерона ў жанчын.
Акрамя таго, прыкметай дэфіцыту прогестерона можа стаць хваравітасць і празмернае нагрубаніе малочных залоз. Недахоп прогестерона можа прывесці да залішняй продуцірованіе мужчынскіх палавых гармонаў - андрагенаў. Гэта выяўляецца ў празмерным валасенні ( гиперандрогения ), падвышанай сальность скуры, угревой сыпы. Пры паніжаным узроўні прогестерона на скуры могуць з'яўляцца пігментныя плямы, падобныя на загар.
Прычыны недахопу прогестерона ў жанчын
Калі гаворка пра прогестероновой недастатковасці падчас цяжарнасці, то прычынамі могуць стаць: парушэнне функцыі плацэнты (або жоўтага цела, калі тэрмін маленькі), перавышэнне тэрміну цяжарнасці, унутрычэраўныя парушэнні развіцця плёну, гарманальны збой пасля аборту.
Акрамя таго, прычынамі паніжанага прогестерона ў жанчын могуць быць адсутнасць авуляцыі (у дзетародны ўзрост), маткавыя крывацёкі, хранічныя запаленчыя і інфекцыйныя захворванні палавой сферы, анкалогія, нырачная недастатковасць, прыём некаторых прэпаратаў, парушэнне менструальнага цыклу.
Павышэнне прогестерона ў жанчын
Такім чынам, што рабіць, калі прогестерон ніжэй нормы? Яго, вядома ж, трэба павышаць. Недахоп прогестерона ў жанчын можна кампенсаваць пры дапамозе адмысловых прэпаратаў.
Вядома, можна паспрабаваць спачатку павысіць узровень прогестерона натуральным спосабам. Гэта значыць прытрымлівацца правільнага харчавання, з дастатковай колькасцю калорый, абавязкова ўключыць у рацыён прадукты, якія падвышаюць прогестерон у жанчын. Гэта - мяса птушкі і іншых жывёл, то ёсць прадукты, багатыя жывёлам бялком, а таксама раслінныя тлушчы, якія падвергліся нізкатэмпературнай апрацоўцы.
Акрамя таго, каб павысіць прогестерон ў жанчыны, трэба абмежаваць яе фізічныя нагрузкі, моцныя стрэсы. Усе яны спрыяюць парушэнням працэсу авуляцыі, зніжаюць сакрэцыю прогестерона.