Вясновы авітаміноз дае аб сабе ведаць не толькі дрымотнасцю і лёгкай дэпрэсіяй. Вельмі часта з прыходам вясны жанчыны заўважаюць невялікае пацямненне і сухасць на локцях. Чорная скура на локцях - не толькі касметычны дэфект, сухасць і лушчэнне часта дастаўляюць балючыя адчуванні пры судотыку з адзеннем.
Чаму цямнее скура на локцях?
Калі ў арганізме не хапае асноўных "скурных" вітамінаў A, E і D, пачынаецца яе абязводжванне. Як следства з'яўляецца сухасць скурных пакроваў і цёмная скура на локцях. Акрамя таго, скура губляе сваю пругкасць і гэта дастаўляе дадатковы дыскамфорт.
Пацямнення скуры на локцях можна пазбегнуць, калі прытрымлівацца нескладанай дыеты. Увядзіце ў звычку пачынаць свой дзень з аўсянай кашы. Аўсяная крупы выдатна чысціць страўнікава-кішачны тракт і нармалізуе страваванне, што дапамагае якасна перапрацаваць астатнюю карысную ежу. На абед уключыце ў свой рацыён супы і булёны на дужым касцяным адвары. Дадайце стравы з бабовых. Як мага больш ежце агароднінныя салаты. Моркву, яблык, капуста - усё, што можаце знайсці ў гэты перыяд года.
Бывае, што пасля доўгага сядзення за працоўным сталом, вы заўважылі, што скура на локцях пацямнела. Гэта можа адбыцца ад таго, што вы шмат абапіраецеся на локці.
Магчыма, гэта вонкавае праява дрэннай працы наднырачнікаў. Калі вы выключылі ўсе астатнія прычыны, але пацямненне скуры на локцях так і не ўдалося прыбраць, пракансультуйцеся са спецыялістам. Часцей за ўсё з гэтай праблемай сутыкаюцца жанчыны.
Як адбяліць скуру на локцях?
Гэта непрыемнасць можа здарыцца не толькі ў вясновы час. Нават летам, калі большая частка цела адкрыта, цёмная скура на локцях можа сапсаваць увесь знешні выгляд і даставіць шмат непрыемных адчуванняў. Калі ўжо праз пару тыдняў вам трэба будзе "выхад у свет", а цёмныя локці бянтэжаць вас і ствараюць масу нязручнасцяў, можна паспрабаваць ліквідаваць праблему народнымі метадамі.
- Лімон. Выправіць праблему можна з дапамогай цытрынавага соку. Нарэжце цытрына на тонкія кружочкі і прыкладзеце іх да локця. Зверху накладзяце ватовыя дыскі або поліэтылен і заматала эластычным бінтам. Ужо праз тыдзень-другі цёмныя локці пасвятлеюць.
- Дапаможа нашатырны спірт. У міску з 1 літрам цёплай вады наліце 1ч. лыжку нашатырнага спірту і трохі вадкага мыла. Апускайце локці па чарзе ў ванначку і трымаеце па 20 хвілін.
- Вазьміце сырую бульбіну і натрыце яе на дробнай тарцы. Атрыманую кашыцу трэба нанесці на пацямнелыя локці. Далей усё ізалюем з дапамогай поліэтылену і заматываем эластычным бінтам. Гэтую працэдуру можна рабіць на ноч. Трымаць бульбяную кашыцу трэба не менш за 2-3 гадзін.
- Як вынікае адбяліць скуру на локцях дапаможа яблычны воцат. Развядзіце ў 2 арт. лыжках кіпячонай вады 3 арт. лыжкі яблычнага воцату. Вырабіце гэты раствор на ватовыя дыскі і прыкладзеце да пацямнелых локця. Замацуеце ўсе эластычным бінтам і пакіньце на паўгадзіны.
- Добра змякчыць локці можа крухмал. У шклянцы цёплай вады развядзіце 2 ч. Лыжкі крухмалу. У гэты раствор апусціце локці на 15-20 хвілін.
- Можна прыгатаваць хатні скраб. Змяшайце хатнюю тлустую смятану і соль буйнога памолу. Нанесены на чыстую скуру і памасіруйце на працягу некалькіх хвілін. Пасля гэтай працэдуры можна нанесці вельмі тоўсты крэм для рук. Замест крэму добра дапамагаюць змякчыць локці алею міндаля і авакада. Гэта можна праробліваць кожны вечар, пакуль скура не стане мяккай і перастане лупіцца.
- Зрабіце ачышчальную ванначку для локцяў. У місачку з цёплай вадой дадайце трохі харчовай соды. На локці вырабіце трохі крэму і акуніце іх у ванначку. Локці можна акуратна пацерці пемзай або вельмі жорсткай вяхоткай. У канцы вышмараваць пажыўным крэмам.