Дрыжыкі рук - гэта фізіялагічнае альбо паталагічнае з'ява, знаёмае ўсім нам. Для здаровага чалавека пастаянны тремор ня характэрны. Ён можа выяўляцца часам, напрыклад, з-за перажыванняў або недосыпа. Аднак ёсць мноства людзей, якія пастаянна адчуваюць дрыжыкі рук і гэта ўжо патрабуе кансультацыі спецыяліста.
Трэмор галавы сустракаецца радзей, хоць таксама мае месца. Звычайна трэмор галавы і рук маюць аднолькавыя прычыны, якія варта разабраць больш падрабязна.
Прычыны тремора рук
Падстаў для з'яўлення дрыжыкаў у руках, як вядома, існуе нямала. Вось пералік асноўных фактараў узнікнення фізіялагічнага тремора:
- Моцныя стрэсы, дэпрэсіі, перажыванні, пачуццё страху - адным словам тое, што звязана з эмацыйнай нагрузкай. Напрыклад, вельмі часта ўзнікае тремор рук пры хваляванні перад іспытам або выступам на публіцы. Часта тремор, які ўзнікае па дадзеных прычынах, праходзіць праз нейкі час і не патрабуе лячэння. Хоць часам дапамога псіхолага ўсё ж неабходная.
- Празмернае ўжыванне гарбаты, кава, алкаголю, заўзяты курэнне, перадазіроўка лекамі ці нават вітамінамі. Усё гэта прыводзіць да павялічанай нагрузцы на некаторыя органы, асабліва сэрца, што ў сваю чаргу прыводзіць да эфекту ўзбударажанную, трывожнасці і часта да тремору рук. Напрыклад, прычыны тремора разведзеных пальцаў рук заключаюцца ў рэгулярным злоўжыванні алкаголем.
- Празмерныя фізічныя нагрузкі, пераахаладжэнне. Любая фізічная актыўнасць павінна быць у межах нормы, каб не выклікаць перанапружанне цягліц. Нельга таксама дапускаць пераахаладжэння, як, увогуле, усяго арганізма, так і частковага, якое можа быць выклікана, напрыклад, скразняком. Прычыны тремора рук і ног могуць заключацца ў элементарным перанапружанні цягліц пасля доўгага плавання або бегу.
Трэмор, прычыны ўзнікнення якога апісаны вышэй, з'яўляецца абсалютна бясшкодным для арганізма і праходзіць сам па сабе. Выключэннем з'яўляецца другі пункт - у дадзеным выпадку неабходна абмежаваць ужыванне рэчывы, які выклікае трэмор.
Значна складаней пазбавіцца ад паталагічнага тремора, які можа паўстаць па наступных прычынах:
- Эсэнцыяльных сіндром - выклікае нераўнамернае дрыгаценне рук. Напрыклад, можа быць прычынай тремора толькі правай рукі альбо прычынай тремора левай рукі. У асноўным, схільнасць да гэтага перадаецца па спадчыне і выяўляецца часта ў сталым узросце.
- Хвароба Паркінсана - выклікае так званы кругавой тремор, калі рукі здзяйсняюць міжвольныя круцільныя руху. Дадзеная хвароба сустракаецца ў асноўным у людзей пасля 55 гадоў.
- Пашкоджанне мозачка або ствала мозгу можа стаць прычынай интенционного тремора. Гэта моцны тремор рук, які характарызуецца размашыстым рухамі.
Пашкоджання ствала мозгу ці мозачка могуць паспрыяць такія хваробы:
- пухліны некаторых органаў;
- хвароба Канавалава-Вільсана;
- траўма мозачка, каардынуючага руху;
- рассеяны склероз ;
- захворванні сардэчна-сасудзістай сістэмы.
Лячэнне тремора рук
У першую чаргу, неабходна вызначыць прычыну якая з'явілася дрыжыкаў. Магчыма тремор - гэта толькі трывожны знак таго, што ў арганізме нешта разладзілася. Лячэнне тремора будзе моцна залежаць ад прычын яго ўзнікнення і будзе, хутчэй за ўсё, заключацца ў тым, каб нейтралізаваць гэтыя прычыны.
Як ужо гаварылася, тремор не заўсёды нясе ў сабе небяспеку для здароўя, таму ў першую чаргу варта прыгледзецца да сябе - магчыма, як гэта часта бывае, справа толькі ў вашым эмацыйным перанапружанні. А таму ўсё вырашыцца, як толькі вы прывядзеце ў парадак свае эмоцыі.