Лісце маліны - карысныя ўласцівасці

Духмяная ягада маліна - любімае ласунак дзятвы і дарослых. Усе часткі гэтай расліны, ад пладоў да галінак, з'яўляюцца скарбніцай вітамінаў і лячэбных рэчываў. Асабліва характэрныя карысныя ўласцівасці маюць лісце маліны, якія ў летні час года можна сарваць прама з куста і нарыхтаваць на зіму.

Чым карысныя лісце маліны?

У малінавай лістоце змяшчаецца шмат вітаміна З, мінеральных соляў і арганічных кіслот, якія забяспечваюць гарачкапаніжальны эфект. Чай з гэтай травы дазваляе суняць ліхаманку і павысіць супраціўляльнасць арганізма да прастудных захворванняў, дзейнічаючы як прыродны аналаг аспірыну.

Дзякуючы ўтрыманню ў лісці маліны дубільных рэчываў, якія аказваюць звязальнае дзеянне, трава дапамагае пры засмучэннях функцыі кішачніка і інтаксікацыі.

Карысць для жанчын

Гэта расліна называюць адным з самых «жаночых», бо лячэбныя ўласцівасці ліста маліны аказваюцца дарэчы пры парушэнні рэпрадуктыўнай сістэмы. Чай з сухой травы палягчае ПСМ, спазмы і менструальные болю, стымулюе выпрацоўку эстрагенаў.

У складзе малінавых лісця ёсць таксама:

• вітаміны групы В;
• жалеза;
• калій;
• магній.

Гэтыя рэчывы робяць сушаныя лісце маліны незаменнымі пры цяжарнасці. Чай з іх умацоўвае сценкі маткі, пазбаўляе ад праяў таксікозу, здымае болю і ацёкі ў нагах, забяспечвае моцны і спакойны сон. Маліна аказвае станоўчы ўплыў на рэпрадуктыўную сістэму ў цэлым, таму піць адвар з яе сцягі карысна не толькі будучым мамам, а ўсім жанчынам.

Для падстрахоўкі падчас цяжарнасці прымаць чай варта толькі з адабрэння лекара.

Для гаення ран

Дужы малінавы чай спакон веку выкарыстоўвалі вонкава пры скурных захворваннях. Гэта сродак пазбаўляе ад свербу, які суправаджае экзэму; здымае боль пры сонечным апёку.

Ранозажыўляюшчае ўласцівасці лісця маліны аказваюцца дарэчы пры Язвочкі, герпесе, гінгівіце - досыць прапаласкаць гарбатай ротавую паражніну.

Як заварваць лісце маліны?

Збіраць малінавую лістоту лепш за ўсё у канцы траўня, калі яна змяшчае максімум карысных рэчываў. Нарыхтаваную сыравіну сушаць у прыцемненым месцы і захоўваюць у Шытая мяшочку.

Заварваюць малінавы чай па наступнай схеме: на 200 мл кіпеню бярэцца поўная лыжка здробненай сцягі. Зразумела, з свежых лісцікаў таксама можна прыгатаваць гаючы напой. Настойваюць чай 10 - 15 хвілін. Смак яго вельмі прыемны, злёгку які нагадвае чорны чай, але які не ўтрымлівае кафеіну.

Для жанчын, жадаючых хутчэй зацяжарыць, лісце маліны эфектыўна заварваць разам з пералікам пакамечанай .