Болі ў спіне па статыстыцы знаёмыя не па чутках больш, чым 70% насельніцтва зямнога шара. Тым не менш, амаль кожны чалавек не ідзе з праблемай да лекара, чакаючы, што боль пройдзе сама праз некаторы час. Нярэдка так і здараецца, празь некалькі дзён спіна ўжо не нагадвае пра сябе, але, тым не менш, падобнай несур'ёзнае стаўленне да ўласнага здароўя багата праблемамі ў будучыні.
Магчымыя прычыны болі ў спіне
Болі ў вобласці спіны часцей за ўсё становяцца следствам цягліцава-шкілетных парушэнняў. Таксама прычынай з'яўлення праблем з хрыбетнікам можа быць кіла дыскаў ці зрушэнне пазванкоў. У рэдкіх выпадках болевыя адчуванні могуць апынуцца сігналам аб сур'ёзным запаленні спіннога мозгу, самога хрыбетніка ці ўнутраных органаў. Менавіта таму важна дыягнаставаць хваробу на ранніх стадыях і не саромецца наведаць лекара з такой, здавалася б, нязначнай праблемай, як боль у вобласці пазваночніка. Важна ведаць, што пэўныя сімптомы відавочна сведчаць аб тым, што патрабуецца неадкладная дапамога спецыяліста ў сувязі з наяўнасцю непрыемнага дыягназу. Калі спіна баліць ўвесь час і ў пэўным месцы, калі ў становішчы лежачы не становіцца лягчэй, калі боль з'яўляецца ў начны час, калі тэмпература цела павышаецца, а мышцы канечнасцяў напружаны, неадкладна звяртайцеся па дапамогу да доктара. Пры падобных адчуваннях не варта займацца самалячэннем, трэба даверыць сваё здароўе прафесіяналам. Агляд неўролага, агульныя аналізы мачы і крыві, а таксама рэнтген хрыбетніка дазволяць скласці больш дакладную карціну. Аналізы здаюцца для выяўлення запаленчага працэсу, калі такі маецца, неўролаг ацэніць агульны стан цягліц і нервовай сістэмы, а рэнтгенаграфія выявіць праблемы ў касцяной структуры пазваночніка. Пасля такога агляду ў большасці выпадкаў лекар зможа паставіць дыягназ і вызначыць, як лячыць болі ў спіне ў канкрэтна вашым выпадку.
Як пазбавіцца ад болю ў спіне?
Найбольш распаўсюджанае абязбольвальнае пры болях у спіне - супрацьзапаленчыя несцероідные сродкі ў розных формах. Так, напрыклад дыклафенаку выпускаецца ў ампулах, таблетках, гелі. Працягласць такога курсу складае не больш за 5 дзён, гэтага часу дастаткова для таго, каб паменшыць болевыя адчуванні. Могуць таксама прымяняцца кампрэсы з растворам анестэтыка мясцовага дзеяння або медыкаментозная блакада, калі яе прызначыць лекар.
У сучаснай аптэцы вы лёгка знойдзеце розныя прэпараты і біядабаўкі, якія абяцаюць поўнае аднаўленне храстковай тканіны. Эфектыўнасць такіх "лекаў" не даказана навукова, таму не варта спадзявацца на імгненнае выздараўленне, ды і наогул набываць што-небудзь без кансультацыі спецыяліста. Значна больш эфектыўна будзе прайсці курс фізіопроцедуры, акупунктурного
Пазбавіцца ад болю ў спіне практычна немагчыма, час ад часу праблемнае месца будзе вас турбаваць з прычыны падвышаных фізічных нагрузак, пераахаладжэння і іншых неспрыяльных уздзеянняў. Тым не менш, рызыка паўтарэння непрыемных адчуванняў можна звесці да мінімуму, калі спаць на спецыяльным матрацы, пазбягаць вялікіх нагрузак, сачыць за паставай спіны, рэгулярна рабіць нескладаны комплекс практыкаванняў і, вядома ж, кантраляваць масу цела. Сачыце за сабой і сваім здароўем, і тады ваша спіна праслужыць вам доўгія гады, ня нагадваючы пра сябе болем і непрыемнымі адчуваннямі.