Норма глюкозы ў крыві для розных катэгорый пацыентаў можа істотна адрознівацца. Мае значэнне і лад жыцця, і ўзроставая катэгорыя хворага, і характар спадарожных захворванняў. Існуюць асераднёныя паказчыкі, з дапамогай якіх можна не толькі кантраляваць стан здароўя, але і папярэдзіць развіццё цукровага дыябету, магчымых збояў у працы арганізма, звязаных з працэсамі метабалізму і гарманальнымі рэакцыямі.
Ад чаго залежыць канцэнтрацыя глюкозы ў крыві?
Ўзровень глюкозы ў крыві на працягу дня істотна вагаецца ў кожнага з нас. Раніцай, нашча, ён будзе значна ніжэй, чым пасля кубкі кавы, ну а шчыльны абед падыме паказчыкі цукру на вялікі прамежак часу - 3-4 гадзіны. Менавіта характар харчавання адказвае за паказчыкі глюкозы ў першую чаргу, так як харчовыя звычкі здольныя паўплываць на дзейнасць падстраўнікавай залозы, якая выпрацоўвае інсулін, у доўгай перспектыве:
- Людзі, у рацыёне якіх шмат хуткіх вугляводаў, тлушчаў і рафінаваных прадуктаў (садавіна, цукар, здоба, кандытарскія вырабы, бульбу, каўбасныя вырабы) прывучаюць свой арганізм да пастаянна падвышанага ўзроўню глюкозы. Пасля таго як мы з'ядаем цукерку, скачок цукру адбываецца ўжо праз 15 хвілін. Павышаны ўзровень глюкозы ў крыві захаваецца на 35-45 хвілін, пасля чаго арганізм запатрабуе ад нас новую цукерку, ці салодкі чай. Усё гэта істотна павышае рызыку дыябету .
- У спартоўцаў і людзей, якія вядуць інтэнсіўную разумовую працу, патрэбнасці ў глюкозы некалькі вышэй. Ім можна дазволіць сабе крыху больш хуткіх вугляводаў.
- Значна больш карысна ўжываць павольныя вугляводы - вотруб'е, цельнозерновые хлеб і крупы, зялёныя ліставыя гародніна. Яны падымаюць глюкозу паступова і надоўга, тым самым зніжаючы верагоднасць рэзкіх скокаў яе ўзроўню як уверх, так і ўніз. Не варта забываць, што паніжаная канцэнтрацыя цукру, гіпаглікемічны крыз, можа быць куды больш небяспечны падвышанай.
Аналіз крыві на глюкозу дазваляе кантраляваць усе гэтыя паказчыкі і карэктаваць рацыён харчавання пад патрэбы арганізма.
Як вызначаецца норма глюкозы ў крыві?
У хатніх умовах узровень глюкозы можна ўсталяваць з дапамогай глюкометра, але гэты прыбор ёсць не ў кожнай сям'і. Значна прасцей правесці біяхімічныя даследаванні крыві ў лабараторных умовах. Для аналізу можа быць выкарыстана як вянозная кроў, так і биоматериал з пальца. Пры гэтым у першым выпадку нормы цукру ў крыві прынята некалькі завышаць - плот крыві з вены можа быць спалучаны з хваляваннем, ад якога падвышаецца выпрацоўка інсуліну.
Для дарослых глюкоза ў крыві ў межах 3,5-5,5 пры плоце крыві з пальца лічыцца паказчыкам нормы. Часцей за ўсё лабараторныя даследаванні выяўляюць глюкозу на ўзроўні 4 у крыві пацыентаў, якія не пакутуюць атлусценнем і вядуць актыўны лад жыцця. Менавіта гэты паказчык з'яўляецца сведчаннем добрага стану здароўя.
Пры плоце з вены ў межах нормы будзе 3,5-6,1 ммоль / л, глюкоза ў крыві вышэй 6,1 сведчыць аб развіцці прад диабетного стану. Вышэй за 10 ммоль / л з'яўляецца прыкметай цукровага дыябету.
Варта памятаць, што для ўстаноўкі дыягназу аднаго аналізу недастаткова. Варта правесці маніторынг ўзроўню цукру ў крыві
У ходзе тэсціравання будзе праведзены плот капілярнай (з пальца) крыві нашча і праз 2 гадзіны пасля прыёму 75 г глюкозы, альбо шчыльнага абеду. Вось сярэднія нормы гэтых паказчыкаў:
- норма раніцай, нашча - 3,5-5,5;
- адразу пасля прыёму глюкозы - 7,8-10;
- праз 2 гадзіны пасля прыёму глюкозы - 7,8 і ніжэй.