Сонечны апёк можна атрымаць не толькі загараючы на пляжы пад адкрытым сонцам, гэта можа здарыцца нават проста падчас прагулкі і ў воблачнае надвор'е. У першую чаргу, пакутуе скура асобы, як найбольш адчувальная і далікатная, асабліва ў беласкурых і светлавалосых жанчын. Разгледзім, як выглядае сонечны апёк, і што варта рабіць пры яго узнікненні.
Праявы сонечнага апёку асобы
Сімптомы сонечнага апёку рэдка выяўляюцца адразу пасля знаходжання пад ультрафіялетавыя промнямі, часцей бачныя праявы паразы скуры ўзнікаюць праз некалькі гадзін. Назіраецца моцнае пачырваненне скуры, прыпухласць, хваравітасць, сверб, у далейшым магчыма адукацыю пухіроў ці корочек, лушчэнне скуры. У больш цяжкіх выпадках павышаецца тэмпература цела, а ў некаторых людзей таксама ўтворыцца сып на пашкоджанай скуры.
Лячэнне сонечнага апёку скуры асобы ў хатніх умовах
Лячэнне сонечных апёкаў на твары варта праводзіць як мага раней, каб прадухіліць пашкоджанне глыбокіх слаёў скуры і адукацыя сур'ёзных дэфектаў. Дапамога пры сонечных апёках скуры асобы заключаецца ў наступным:
1. Перш за ўсё, паверхня здзіўленай скуры варта астудзіць. Для гэтай мэты можна ўжыць халодныя вільготныя кампрэсы з звычайнай вычышчанай вадой. Гэта дасць магчымасць не толькі знізіць тэмпературу скуры, але завільгатнець яе таксама паменшыць боль. Яшчэ лепш прыгатаваць для кампрэсу чорны чай, адвар рамонка ці календулы, сок алоэ або агурка.
2. Наступным крокам павінна стаць дэзінфекцыя скуры для прадухілення яе інфікавання, што асабліва важна пры лячэнні моцнага сонечнага апёку асобы. Для гэтага таксама неабходна ўжыванне кампрэсаў, але прасякнутых антысептычнымі растворамі, - марганцоўкі, фурацыліна, хлоргексідіна ці інш.
3. Пасля гэтага неабходна завільгатнець скуру, для чаго можна ўжыць якое-небудзь са сродкаў:
- крэмы і ласьёны на аснове декспантенола;
- сродкі пасля загару, якія змяшчаюць экстракты альясу вера, рамонкі, вітамін Е;
- хатнія маскі на аснове сыраваткі, нятлустай смятаны, кефіру, яечнага бялку;
- маскі з свежых гародніны - бульбы , капусты, агурка, гарбузы і пр.
4. Для памяншэння болю і зніжэння тэмпературы цела можна прыняць Парацэтамол або Ібупрофен.
Нельга пры апёках скуры асобы рабіць наступнае:
- Ўжываць спіртазмяшчальныя сродкі.
- Наносіць на скуру тоўстыя крэмы і масла.
- Знаходзіцца пад сонцам да поўнага аднаўлення скуры.
- Праколваць якія ўтвараюць пухіры.