У большасці выпадкаў пералом шчыкалаткі здараецца ў выніку падзення, выяўляецца азызласцю, кровазліццём, болем і абмежаванасцю рухаў у вобласці галёнкаступнёвага сустава. У залежнасці ад складанасці траўмы гіпсавая павязка на пашкоджаную канечнасць накладваецца на тэрмін ад 4 да 12 тыдняў. Каб пасля зрашчэнні касцяной тканіны сустаў цалкам аднавіў свае функцыі і ня развіліся ўскладненні, важна прайсці курс рэабілітацыі пасля пералому лодыжкі, тэрміны якога могуць вылічацца 1-3 месяцамі. У адваротным выпадку, пры невыкананні рэкамендацый аднаўленчага перыяду, можа на ўсё жыццё застацца кульгавасць.
Рэабілітацыя пасля пералому лодыжкі са зрушэннем і без зрушэння
Сучасныя падыходы да рэабілітацыі прадугледжваюць максімальна ранняе яе пачатак (практычна адразу пасля траўмы) і заканчэнне пасля поўнага аднаўлення. Як правіла, ужо праз тыдзень пры пераломах без зрушэння, калі спадае ацёк і сціхае боль, рэкамендуецца пачаць першы перыяд рэабілітацыі, які складаецца ў выкананні зберагалых гімнастычных практыкаванняў.
Фізкультура накіравана на аднаўленне кровазвароту пашкоджанай ногі і павелічэнне цягліцавага тонусу, выконваецца ў становішчы лежачы пад наглядам лекара. У асноўным, лячэбныя практыкаванні задзейнічаюць коленный і тазасцегнавы суставы. Пры пераломе са зрушэннем гімнастыка прызначаецца ледзь пазней, пасля правядзення дыягнастычных мерапрыемстваў, якія пацвярджаюць правільнае зрашчэнне косткі (рэнтген).
У гэты ж час пацыентам рэкамендуецца пачынаць самастойна садзіцца ў ложку, перасоўвацца з дапамогай мыліц, варушыць пальцамі ногі.
Рэабілітацыя пасля пералому лодыжкі пасля зняцця гіпсу
Пасля вызвалення ногі ад гіпсу пачынаецца наступны этап рэабілітацыі пасля пералому лодыжкі, які працягваецца і ў хатніх умовах. Акрамя гімнастычных практыкаванняў, накіраваных на распрацоўку сустава, пацыентам прызначаюцца:
- масаж і самамасаж;
- фізіятэрапеўтычныя працэдуры (электрафарэз, парафінатэрапія, магнітатэрапія і інш.);
- рефлексотерапія .
У наступным хворым рэкамендуецца хада, бег трушком, плаванне, язда на ровары. Усе рэабілітацыйныя мерапрыемствы прызначаюцца з улікам агульнага стану чалавека, яго ўзросту, наяўнасці спадарожных паталогій. Вялікае значэнне пры рэабілітацыі мае правільнае рацыянальнае харчаванне, прыём вітамінаў і мікраэлементаў для аднаўлення касцяной тканіны.