Гэта алей атрымліваюць з гарбузовых семак. Як і любое іншае алей, карысныя ўласцівасці мае толькі нерафінаваны прадукт халоднага адціску. Гарбузовае алей мае цёмна-зялёны колер, і досыць прыемны густ і пах, шырока выкарыстоўваецца як у кулінарыі, так і ў медыцынскіх мэтах і ў касметалогіі.
склад
Гарбузовае алей змяшчае ў вялікіх колькасцях ненасычаныя тлустыя кіслоты, вітаміны А, Е, F, З, В1, В2, В6, вавёркі, пекціну, стерины і ўнікальныя раслінныя фасфаліпіды, а таксама цэлы комплекс з 53 карысных мінералаў і мікраэлементаў, сярод якіх магній, цынк, селен, жалеза. Гарбузовае алей з'яўляецца адным з самых багатых прыродных крыніц цынку.
касметычны дзеянне
Гарбузовае алей - актыўны антыаксідант. Яно спрыяе паляпшэнню стану скуры, робіць яе аксаміцістай, павышае пругкасць, змякчае, аказвае якое аднаўляе ўздзеянне, паскарае гаенне драпін, расколін, сонечных апёкаў. Таксама дапамагае пры экзэмах, дэрматытах, раздражненнях скуры, спрыяе паскарэнню росту і ўмацаванню валасоў, дапамагае пазбавіцца ад перхаці, умацаваць пазногці, паляпшае стан сухой скуры рук.
лячэбныя ўласцівасці
Гарбузовае алей - адзін з тых прадуктаў, які стаіць ўжываць кожны дзень. Яго выкарыстоўваюць і ў медыцыне, паколькі яно валодае мноствам каштоўных уласцівасцяў:
- нармалізуе склад крыві і абмен рэчываў;
- паляпшае працу нырак і мачавой бурбалкі;
- мае глістагонны і супрацьгрыбковы эфект;
- дапамагае аднавіць печань пры цырозу, гепатытах, тлушчавай дысфункцыі печані;
- паказана пры парушэнні працы ЖКТ, завалах, для лячэнні пякоткі і гастрытаў, пры язвавай хваробы страўніка і дванаццаціперснай кішкі;
- выкарыстоўваецца пры холецистохолангите, дискензии жоўцепратокаў;
- дапамагае знізіць узровень халестэрыну ў арганізме і дапамагае выдаліць таксіны;
- здымае болі і паленне пры цыстытах (па 10 капель 3 разы ў дзень);
- выкарыстоўваецца пры ішэмічнай хваробы сэрца і атэрасклерозе;
- нармалізуе функцыі прадсталёвай залозы, прадухіляе развіццё запаленчых працэсаў;
- валодае протівоаллергіческіе ўласцівасцямі;
- запавольвае працэсы старэння арганізма, падтрымліваючы эластычнасць артэрый і скуры;
- дапамагае пры парадантытах, стаматытах, траўмах ротавай паражніны (у выглядзе змазвання, паласканняў, аплікацый).
У большасці выпадкаў Гарбузовае алей рэкамендуецца прымаць па 1 чайнай лыжцы 3 разы на дзень, на працягу як мінімум месяца.
супрацьпаказанні
Паколькі Гарбузовае алей валодае слабільным эфектам, пры яго прыёме магчыма разрэджванне крэсла. Таксама можа з'явіцца адрыжка, для зняцця якой рэкамендуецца запіваць яго шклянкай кіслага соку (цытрынавага, грейпфрутового і г.д.). У рэдкіх выпадках магчыма праява алергічнай рэакцыі.
Гарбузовае алей для пахудання
Паколькі гэта алей нармалізуе ліпідны абмен і абмен рэчываў, адным з наступстваў парушэння якіх з'яўляецца атлусценне, яго ўжываюць у складзе курсаў рэгулявання і нармалізацыі вагі. Для гэтага дастаткова замяніць ім у ежы іншыя раслінныя і сметанковае масла, выкарыстоўваючы як запраўку да салат, мясных і рыбных страў. Смажыць на гарбузовым алеі нельга, так як пры награванні яно губляе свае карысныя ўласцівасці. Можна прымаць яго і ў чыстым выглядзе, па 1 чайнай лыжцы два разы на дзень, або, калі густ вам не падабаецца, набыць яго ў спецыяльных капсулах.
Для валасоў і асобы
Для дасягнення амаладжальнага эфекту, вяртання скуры пругкасці і эластычнасці, карысна два разы на месяц рабіць гарачую маску з маслам гарбузы. На баваўняную сурвэтку, папярэдне змочаную ў цёплай вадзе, наносяць 25 мл алею і прыкладваюць да асобе на 25-30 хвілін, прыкрыўшы зверху цёплым ручніком. Пры тоўсты скуры працэдура скарачаецца да 10 хвілін. Для змякчэння скуры ў вобласці вуснаў і стагоддзе і памяншэння мімічных маршчынак алей наносяць на вільготную скуру на 40 хвілін, а затым рэшткі выдаляюць сурвэткай.
Для паскарэння росту і ўмацавання валасоў рэкамендуецца 2-3 разы на тыдзень уцерці Гарбузовае алей у скуру галавы за паўгадзіны да мыцця галавы.