Белыя плямы на пазногцях перыядычна з'яўляюцца ва ўсіх. Асабліва часта гэта не самае прыемнае з'ява суправаджае жанчын. Калі на пазногцях утварылася пара такіх плямаў, хвалявацца няма прычын, а вось вялікая колькасць і на працягу доўгага перыяду часу павінна вас ўстрывожыць. Акрамя невялікіх эстэтычных праблем, такія праявы могуць сведчыць аб непаладках у арганізме.
Прычыны з'яўлення белых плям на пазногцях
Часцей за ўсё такія плямы - сігнал недахопу вітамінаў у арганізме. Мала людзей на сённяшні дзень могуць пахваліцца збалансаваным і здаровым харчаваннем. Вынік гэтага - недахоп мікраэлементаў і вітамінаў у арганізме, што прыводзіць у з'яўленню белых плям на пазногцях рук. Арганізм падае сігнал, каб мы звярнулі ўвагу на свой рацыён.
Як правіла, прычынай з'яўлення белых плям на пазногцях з'яўляецца недахоп цынку, кальцыя і жалеза. Магчыма, вам трэба папоўніць запасы вітамінаў А і С. Гэтая праблема вельмі актуальная падчас вясновага авітамінозу. Бывае і так, што дзяўчына самастойна правакуе з'яўленне гэтых плям. Няправільнае выкананне дыеты для пахудання ці адмова ад ежы ў прынцыпе можа прывесці да такіх наступстваў.
Часам белыя плямы на пазногцях могуць з'явіцца з прычыны грыбковага захворвання. У любым выпадку, неабходна звярнуцца да дэрматолага, асабліва калі гэта праблема не праходзіць доўгі час.
Белыя плямы на пазногцях могуць казаць аб праблемах куды больш сур'ёзна, чым вясновы авітаміноз. Магчыма ў арганізме дэфіцыт бялкоў. Гэта ўзнікае пры нырачнай недастатковасці або парушэнні працы нырак. Плямы могуць сігналізаваць аб няправільна працы страўнікава-кішачнага гасцінца або сардэчна-сасудзістай сістэмы.
Розныя механічныя траўмы або ўдары прыводзяць да з'яўлення такіх плям. Калі моцна ціснуць на кутікула падчас манікюру, можна змяніць пігментацыю і зрабіць такое пляма самой сабе. Па меры адрастання гэта пройдзе.
Здайце кроў на аналіз. Паніжаны гемаглабін таксама можа стаць прычынай з'яўлення плям. Гэта асабліва актуальна, калі белыя плямы - вашы пастаянныя спадарожнікі.
Як прыбраць белыя плямы на пазногцях рук?
Што азначаюць плямы на пазногцях, мы разабраліся, зараз можна прымаць меры па іх ліквідацыі:
- Для паляпшэння стану пазногцяў можна ўжыць гарачыя ванначкі. У такую ванначку можна дадаць любую змякчальнае сродак або эфірныя алею. Прынцып яе дзеяння складаецца ў тым, што цыркуляцыя крыві паляпшаецца і пазногці пачынаюць атрымліваць больш харчавання. Пасля такой ванначкі можна вырабіць на пазногці рыбін тлушч або вітамін А ў алейнай форме.
- Абавязкова скарэктуюць свой рацыён харчавання. Дадайце як мага больш прадуктаў, якія павышаюць узровень гемаглабіну ў крыві. Гэта грэчка, яблыкі, гранаты, курага, можна часцей піць таматавы сок.
- У аптэцы прадаецца велізарная колькасць розных вітамінных комплексаў, часта з мікраэлементамі.
- Калі белая пляма пад пазногцем псуе настрой, яго можна проста зафарбаваць лакам.
- Калі ў апошні час вы адчувалі шмат адмоўных эмоцый або перанеслі моцнае эмацыйнае ўзрушэнне, тады пазбавіцца ад плямаў вы зможаце пасля таго, як прывядзеце ў парадак нервовую сістэму.
Важна разумець, што з'яўленне плям абумоўлена ўнутранымі працэсамі ў арганізме, значыць і вырашаць праблему трэба знутры. Для пачатку метадам выключэння знайдзіце першапрычыну, а ўжо потым падбірайце лячэнне. Пачніце правільна харчавацца, падключыце вітамінныя комплексы. Больш уважліва прыслухайцеся да свайго арганізму, ён заўсёды падкажа, у якім кірунку рухацца.